Топ-10 найкращих блогів про здорову їжу на 2020 рік

У пошуках найкращих блогів про здорову їжу? Ми склали список наших улюблених щоденників здорової їжі на 2020 рік, які ви можете використовувати як вихідний пункт при пошуку блогів про здорову їжу. Насолоджуйтесь!

Якщо ви загалом шукаєте щоденники здорової їжі, тоді ознайомтеся з нашими виборами найкращих веганських блогів тут.

Справжня їжа Аннемарі Россі, справжні пропозиції

Аннемарі Россі - наш блогер.

Вона знає, що гроші часто стискаються, коли у вас є сім’я, але вона також знає, що здорове харчування важливо.

Ось чому в її щоденнику «Реальна їжа, реальні пропозиції» зосереджено увагу на тому, як можна добре жити за бюджетом.

Її мета - створити рецепти, які будуть справжніми, легкими, доступними та наповненими смаком.

Ми вважаємо, що вона досягає успіху на кожному рівні.

Бюджетні байти Бет Монсельс

Бет працює продовольчим блогером з 2009 року, і її сайт пропонує не тільки приголомшливі рецепти, але ви також можете отримати безкоштовний додаток з її блогу, який допоможе вам спланувати харчування.

Це здорове харчування з обмеженим бюджетом.

Бет визнає фінансові обмеження, накладені на стільки з нас, і допомагає нам працювати в рамках обмеженого бюджету, щоб готувати їжу, яка сподобається всій родині.

Вона також підтримує благодійну організацію Feeding America, і це робить її цілком хорошим хлопцем у нашій книзі.

Завод Тоні Окамото на основі бюджету

Найцікавіше у веганській дієті полягає в тому, що вона часто є настільки ж дорогою, як і дієта на м’ясному основі.

На щастя, Тоні Окамото готовий навчити вас, як отримати найкращу дієту на рослинній основі, не розбиваючи гроші.

Вона веде блоги з 2012 року і розпочала власну веганську подорож понад 15 років тому. Вона почала готувати їжу, щоб допомогти своїй родині змиритися з її безкоштовними способами.

Камінний суп Жуля Кленсі

За кам’яним супом Джула Кленсі є розумна передумова - це їжа здорового харчування, яка містить лише 6 інгредієнтів або менше.

Це робить їх легкими для покупок і їх легко готувати, що є справді важливим у цьому суєтному світі.

Її блог пропонує вам можливість взяти безкоштовну електронну книгу з її рецептами, і ми настійно рекомендуємо вам це зробити. Отримайте безкоштовний eCookbook!

Ми також пропонуємо вам спробувати її Рибу з маслом лайма та мізо, яка неймовірно смачна, і на її виготовлення потрібно лише 15 хвилин, що робить її ідеальною в кінці напруженого дня.

Харчування «Самотня зірка» Шеннон Гарсії

Якщо ви стежите за блогами про їжу, ви можете знати слоган Шеннон Гарсії; "ПОЦІЛУЙ на кухні".

Це, що невтішно, не запрошення посваритись із чоловіком, а скоріше заклик “тримати це просто, дурно”.

Шеннон вважає, що здорове харчування не повинно лякати, а натомість проповідує простоту приготування чудових сімейних страв.

Вона також є кваліфікованим дієтологом.

Ми любимо її рецепти корисних закусок; вона має справжній хист до захоплюючого. Перевірте її пряні закуски до шоколадної вишні та подивіться.

Розумне життя Холлі Грейнджер

Холлі Грейнджер - кваліфікований дієтолог і пристрасний прихильник здорової смачної їжі.

Її рецепти побудовані не тільки для поліпшення якості вашого раціону, але і розмірів порцій.

Найбільшою битвою, яку американці стикаються в боротьбі за збереження своєї ваги під контролем, є той факт, що в даний час порції величезні.

Холлі допоможе вам дійти до того, що кожного прийому їжі вистачає і не надто багато.

Справжнє харчування Саллі Куземчак

Нам знадобиться деякий час, щоб навчитися впевнено писати прізвище Саллі, але нам зовсім не потрібно було часу, щоб визнати її вміння блогера здорової їжі.

Вона є кваліфікованим дієтологом, який займається пренатальним харчуванням, контролем ваги та контролем діабету, і була опублікована в понад десятку заголовків!

Її блог - це місце, де батьки можуть бути зрозумілими, вчитися на її помилках і створювати блискучі страви для своїх дітей.

Спробуйте її мюслі з темного шоколаду з малиною! Це чудово для сімейного сніданку, і ви ніколи не перестанете повертатись за ще!

Кейсі Барнс «Мама знає харчування»

Найбільше ми любимо в блозі Kacie Barnes «Mama Knows Nutrition» - це не здорові рецепти, хоча вони дивовижні, а її відданість відповіді на всі запитання батьків щодо харчових звичок їхньої дитини.

Вона не боїться вирішувати важкі запитання на кшталт: "чому мій малюк відмовляється їсти?"

І робить це із співчуттям і дотепністю.

Отже, якщо у вас молода сім’я - вам сподобається робота Кейсі.

Їм також сподобається її піца Trail Mix Pita, яка є ідеальною закускою.

Блоггери із гарячим здоровим харчуванням: затишна персикова кухня Кейссі Різер

Кассі все про заохочення поведінки здорового харчування таким чином, щоб вони приємно вписувалися в чийсь спосіб життя.

Ось чому на її затишній персиковій кухні є безліч рецептів тортів та печива поряд із типовими салатами та супами з капусти.

У її роботі багато вегетаріанської їжі, оскільки вона сама вегетаріанка, і важко аргументувати користь для здоров'я рослинної дієти.

Ми радимо вам почати з її печива з арахісового масла Vegan Dark Chocolate, перш ніж зануритися у здоровіші речі.

Джулі Ендрюс The Gourmet RD

Джулі - одна з наших усіх часів улюблених блогерів їжі.

Нам подобається, що вона зосереджується на здоровому харчуванні, але не тому вона очолює наші списки.

Причиною того, що вона там найкраща, є те, що вона регулярно приймає класичні американські страви, а потім здорово переосмислює їх.

Це означає, що ви не втрачаєте жодного смаку, який вам подобається, але втрачаєте кілограми, дотримуючись її порад!

Шукаєте більше натхнення для харчових блогів? Перегляньте наш допис про найкращі блоги веганської їжі.