Ти завжди спрагнеш? Це може бути чому!

Сара Батлер

Зазвичай, коли ви справді спраглі, це тому, що того дня ви не набрали достатньої кількості води, або ви насолоджувались особливо солоною закускою. Але спрага не завжди є ознакою того, що ви вживаєте недостатньо води. Є такі стани здоров’я, які можуть порушити баланс води або солі у вашому тілі, викликаючи спрагу. Якщо ви досить добре пиєте багато води щодня і все ще відчуваєте спрагу, можливо, ви хочете проконсультуватися з медичним працівником, щоб переконатися, що одна з цих інших ситуацій не є винуватцем.

Діабет

Діабет може спричинити зневоднення, особливо якщо у вас не діагностований діабетик. Це пов’язано з тим, що високий рівень цукру в крові стимулює ваші нирки для збільшення сечовиділення, щоб позбавити організм від надлишку глюкози (цукру) у вашій системі. Отже, ти будеш частіше мочитися і виявлятимеш, що сильніше спрагнеш. Якщо у вас надмірне сечовипускання, спрага, незрозуміла втрата ваги, дратівливість та втома, вам потрібно звернутися до медичного працівника, щоб пройти обстеження на діабет.

Сухість у роті

Сухість у роті часто приймають за надмірну спрагу, оскільки теоретично, коли ваш рот сухий, ви хочете зробити його вологим! Ксеростомія - це аномальна сухість у роті, спричинена зменшенням слини. Якщо ваші слинні залози не виробляють достатньо для того, щоб підтримувати рот вологим, ви в кінцевому підсумку випиваєте більше, щоб протистояти цьому. Сухість у роті може бути спричинена певними ліками, але також може бути спричинена деякими станами та захворюваннями. Тож перевіртесь, чи це проблема, яка здається вам знайомою.

Анемія

Раптова або триваюча крововтрата є найпоширенішою причиною анемії, через яку ваше тіло втрачає більше клітин крові, ніж може замінити. Це означає, що ваше тіло буде прагнути замінити втрачену рідину, викликаючи спрагу. Проблеми з щитовидною залозою у жінок також можуть призвести до анемії, тому, якщо ви сильно спрагнете, це може бути причиною. Переконайтеся, що ви звернули на це увагу свого медичного працівника!

Низький кров'яний тиск

Якщо ви перебуваєте в хронічному стресі, це може зносити ваші наднирники. Це може призвести до зниження артеріального тиску в найважчих випадках, що призводить до запаморочення, тривоги, депресії та сильної спраги. Ваше тіло намагається підвищити артеріальний тиск, додаючи до крові більше рідини. Це не довгострокове рішення, яке дозволить вирішити проблему, тому переконайтеся, що якщо ви переживаєте сильний стрес, ви шукаєте шляхи ефективної боротьби з ним. Здоров’я завжди має бути вашим найбільшим пріоритетом.

Останні статті про здоров'я

Останні статті про здоров’я про мануальну терапію, болі в попереку, біль у шиї, мігрені, профілактичну допомогу, здоровий спосіб життя тощо.