Таблетки для схуднення під час вагітності

Багато жінок побоюються "ваги дитини", яка зазвичай супроводжує вагітність, і шукають будь-які засоби, щоб зберегти потрібну вагу, включаючи використання таблеток для схуднення. Незважаючи на те, що ці таблетки зазвичай продаються у вільному продажу, немає переконливих доказів того, чи працюють вони набагато менше під час вагітності. Замість того, щоб намагатися розраховувати на таблетки для схуднення, щоб допомогти вам підтримувати здорову вагу вагітності, поговоріть зі своїми лікарями про здорове харчування та режими фізичних вправ, які ви можете розробити, щоб переконатися, що і ви, і дитина отримуєте всі життєво необхідні поживні речовини, як частиною здорового способу життя.

Таблетки для схуднення та схуднення

Медичні працівники часто радять, що будь-яка фактична втрата ваги, отримана під час прийому таблеток для схуднення, насправді походить з інших засобів, наприклад, завдяки послаблюючому чи діуретичному ефекту таблеток, оскільки таблетки використовуються разом з дієтою з контролем калорійності або людина, яка приймає таблетки, також одночасно бере участь у програмі вправ. У минулому деякі таблетки для схуднення (наприклад, ті, що містять фен-фен) навіть сприяли проблемам зі здоров'ям. Сьогодні у Сполученому Королівстві двома ліками, затвердженими та призначеними для ожиріння, є орлістат та сибутрамін - будь-який інший вид таблеток, які проголошують, щоб допомогти вам використовувати вагу, надходить без медичного дозволу.

Здорова вагітність

Регулярні фізичні вправи також важливі під час вагітності, і існує безліч варіантів для майбутніх мам. Заняття йогою під час вагітності, водна аеробіка та DVD для тренувань - це прості варіанти, орієнтовані саме на вагітних. Обговорення з лікарями вашої оптимальної дієти та програми вправ допоможе вам бути спокійним, знаючи, що ви робите все можливе, щоб зберегти здорову вагітність.

Таблетки для схуднення часто здаються занадто добрими, щоб бути правдою, і цілком може бути для цього причина. Таблетки для схуднення можуть не тільки стати дорогими, якщо їх приймати один або кілька разів на день, але є мало доказів того, що вони насправді працюють. Пропуск таблеток для схуднення на користь добре спланованої дієти та продуманого режиму фізичних вправ - це, мабуть, найкращий спосіб для вагітних підтримувати здорову вагу. Розмова зі своїми лікарями щодо ваших потреб у харчуванні - найкращий спосіб отримати інформацію про вашу конкретну ситуацію.