Starbucks має новий яскраво-рожевий напій з дракона - ось що думають дієтологи

Dragon Drink є постійним доповненням до меню Starbucks - але що саме в ньому є?

Starbucks оголосив, що їх яскраво-рожевий напій Дракон буде постійним доповненням до їх меню.
Інгредієнти Dragon Drink включають фрукти дракона, різні фруктові соки та ароматизатори, а також кокосове молоко.
Дієтологи пояснюють, чи загальне харчування «Напій Дракон» є здоровим та найкращим способом насолодитися ним.

Останнім часом Starbucks є власником ринку напоїв, який гідний Instagram, і зараз він випускає новий напій, який обов’язково з’явиться у вашому каналі все літо. Він називається Напій Дракон - і він яскраво-рожевий.

Однак це не черговий Єдиноріг Фрапучіно: Напій Дракона - це постійне доповнення до меню Starbucks. Люди скажуть про це в Інтернеті і зазначають, що він уже розпроданий у багатьох місцях, - але що, власне, є в приголомшливо-рожевому напої? Тут дієтологи детальніше розглядають його профіль харчування.

Що в напої Starbucks Dragon Drink?

Напій Дракон упакований фруктами дракона, отже, це крута назва. Інгредієнти включають фруктовий сік зі смаками фруктів манго та дракона, а також совок справжніх фруктів дракона, повідомляє Starbucks на своєму веб-сайті. Напій також збовтують з кокосовим молоком та льодом, і він містить кофеїн та кокос.

Дракон напій харчування

Starbucks також оприлюднив інформацію про харчування для свого нового напою. Ось що ви можете очікувати, якщо ви замовите провітрювання:

190 калорій
4,5 грами жиру (4 г насиченого жиру)
37 грамів вуглеводів (1 г клітковини)
33 грами цукру
1 грам білка
Від 70 до 85 мг кофеїну

Чи є Напій Дракон здоровим?

Ви, мабуть, вже усвідомлюєте, що більшість рожевих напоїв, які подає Starbucks, - це не зовсім корисна їжа, і те саме стосується і цього. "Це тонна цукру і не надто багато білка для буферизації цього цукру", - говорить зареєстрована в Нью-Йорку дієтолог Джессіка Кордінг. "Це надлишкові калорії, які не дають вам великої поживної цінності".

Проблема всього цукру і не надто багато білка полягає в тому, що він може спричинити сплеск рівня цукру в крові, а потім розбитися, залишаючи відчуття зникнення та почуття голоду незабаром після того, як ви його вип’єте, пояснює Кордінг.

Джина Кітлі, CDN, що практикує в Нью-Йорку, насправді попросила друга спробувати напій і каже, що він не надто солодкий на смак, незважаючи на те, що він цукрова бомба. "Це ще один спеціальний напій від Starbucks, який дуже смачний, але його слід сприймати як ласощі, а не щоденний напій", - каже вона. Це особливо вірно, якщо ви хочете, щоб ваші напої Starbucks випікали з випічкою, яка дійсно може завантажити калорії та цукор.

Starbucks насправді пропонує напій "Дракон" у розмірі тренти (який на розмір більше, ніж вентиля), і це колосальні 270 калорій на напій. "Це майже як міні-їжа", - каже Кордінг. "За ту саму кількість калорій ви могли б отримати справжні нарізані фрукти дракона з якимись білками, такими як йогурт або яйця".

Який найздоровіший спосіб насолодитися напоєм Дракон?

Якщо ви хочете мати це як особливе задоволення, це чудово, каже Кітлі. Вона просто рекомендує попросити Starbucks зменшити вдвічі менше фруктових драконів, куди вони вкладають туди (звідки береться багато цукру), і замовити високий розмір (100 калорій та 18 грамів цукру). Якщо ви хочете зменшити кількість калорій у напої, ви також можете замінити кокосове молоко на знежирене, каже вона.

Якщо ви хочете повноцінного досвіду, Кордінг пропонує поділитися своїм Напоєм з драконами з другом, щоб кожен з них випів кілька ковтків. "Таким чином, кожен отримує смак, щоб побачити, в чому суєта", - каже вона.

А якщо вас справді турбує цукор? Натомість дотримуйтесь цих здорових замовлень Starbucks.