Скільки калорій в кожному прийомі їжі?

Ми намагаємось уникати обговорення калорій, оскільки вони відволікають увагу від справжнього зв'язку з відчуттями голоду та ситості вашого тіла. Як тільки ви зосередитесь на тому, скільки калорій ви повинні або не повинні споживати, ваша логіка бере на себе, і інтуїція вашого тіла стає тихішою. Їжу слід споживати як цілісну дієту з іншими здоровими продуктами. Заміна одного або двох прийомів їжі супом або смузі - чудовий підхід до включення в свій щоденний раціон більше фруктів, овочів та цільних зерен. Ми прагнемо надати підтримку тим, хто хоче покращити свої стосунки з їжею. Ми не вважаємо себе "дієтою", тому що не призначаємо, що їсти постійно. Ми пропонуємо сніданки, обіди та день скидання - клієнти можуть вибрати будь-яку комбінацію цих страв та використовувати їх будь-яким способом, який найкраще підходить для них. Ми закликаємо їсти на вулиці, готувати їжу вдома та перекушувати так, як це добре для вас. Чудова їжа є опорною точкою - щось трохи більш струнке і повністю на рослинній основі, щоб допомогти вам відкалібруватись після неминучих потурань.

Клацніть на піктограму ока на Харчування на сторінці, щоб відкрити детальний опис наших інгредієнтів та харчові факти.