Скільки калорій McDONALD’S, McFLURRY з печивом OREO?

Тут ви знайдете повну інформацію про харчування McDONALD'S, McFLURRY з печивом OREO включаючи калорії, білки, вуглеводи, жир та багато іншого.

Щоб переконатися, що ви переглядаєте якомога точнішу інформацію про харчування, виберіть розмір порції, який найкраще відповідає фактичній кількості, яку ви їсте. Для цього лічильник калорій пропонує два варіанти.

Перший варіант - вибрати заздалегідь визначений розмір порції зі спадного меню, який, на вашу думку, є найближчим до вашої суми.

Однак, щоб отримати якомога точнішу харчову інформацію, зважте точну порцію на цифрових харчових вагах, щоб дізнатись її точну вагу (у грамах або унціях). Потім введіть цю кількість як розмір порції.

Цей параметр гарантує, що наведені факти харчування будуть на 100% точними для вашої конкретної кількості McDONALD'S, McFLURRY з печивом OREO.

Факти харчування

Розмір порції: 12 чашок унції звичайна (337 г) 337

Калорії 555,76
Загальний жир 19,074 г.
- Насичений жир 8,684 г.
- Трансжир 1.904 г.
- Мононенасичений жир 5.783 г.
- Поліненасичені жири 1.227 г.
Холестерин 50,55 мг
Натрію 252,75 мг
Загальний вуглевод 86,104 г.
- Харчові волокна 0,337 г.
- Цукор 71,41 г.
Білок 13,379 г.
Зола 3,1 г.
Сахароза 47,854 г.
Глюкоза (декстроза) 2,999 г.
Фруктоза 0,607 г.
Лактоза 18,939 г.
Мальтоза 0,944 г.
Вода 215,343 г.
Галактоза 0 г.
Кальцій, Ca 434,73 мг
Залізо, Fe 2,056 мг
Магній, Mg 47,18 мг
Фосфор, P 374,07 мг
Калій, К 667,26 мг
Цинк, Zn 1,685 мг
Мідь, Cu 0,101 мг
Марганець, Mn 0,142 мг
Вітамін А, МО 1088,51 МО
Вітамін Е (альфа-токоферол) 0,303 мг
Тіамін 0,162 мг
Рибофлавін 0,772 мг
Ніацин 0,89 мг
Пантотенова кислота 2,433 мг
Вітамін B-6 0,195 мг
Фолат, загальний 16,85 мкг
Вітамін B-12 1,955 мкг
Фолієва кислота, їжа 16,85 мкг
8: 0 0,128 г.
10: 0 0,293 г.
12: 0 0,344 г.
14: 0 1,237 г.
16: 0 4,226 г.
18: 0 2201 г.
20: 0 0,034 г.
18: 1 недиференційований 5,523 г.
18: 2 недиференційований 1,142 г.
18: 3 недиференційований 0,067 г.
20: 4 недиференційований 0,017 г.
22: 0 0,01 г.
14: 1 0,084 г.
16: 1 недиференційований 0,142 г.
20: 1 0,007 г.
15: 0 0,128 г.
17: 0 0,084 г.
20: 2 n-6 c, c 0 г.
17: 1 0,027 г.
20: 3 недиференційований 0 г.
15: 1 0 г.

Подобається ця стаття? Підпишіться на більше .

Це безкоштовно! Приєднуйтесь до понад 10 000 передплатників, які отримують безкоштовні поради та оновлення, які допоможуть вам втратити жир, наростити м’язи та бути здоровими.

Доступно лише для користувачів Pro

На жаль, ви досягли максимальної кількості улюблених страв.

Хочете необмежену кількість улюблених страв? Просто перейдіть на PRO-рахунок!

Це дуже швидко і просто. Це миттєво розблокує тонну чудових інструментів відстеження дієти, звітів та функцій у вашому обліковому записі, що значно полегшить вам втрату жиру, нарощування м’язів та покращення вашого тіла.

На жаль, ви досягли максимальної кількості нестандартних страв.

Хочете необмежену нестандартну їжу? Просто перейдіть на PRO-рахунок!

На жаль, ви досягли максимальної кількості нестандартних страв.

Хочете необмежену нестандартну їжу? Просто перейдіть на PRO-рахунок!

На жаль, цей інструмент доступний лише для професійних користувачів.