Подагра | симптоми, діагностика та харчове зцілення

Якщо ви коли-небудь відчували симптоми подагричного артриту, ви знаєте, що біль, спека та запалення можуть бути настільки болісними, що змушує вас захотіти вживати велику кількість безрецептурних ліків - нічого не роблячи для вирішення основного стану.

Відкриті симптоми можуть розвинутися раптово в суглобах, таких як великий палець ноги, палець, зап'ястя, коліно або щиколотка. Однак перед атакою часто йде довгий час.

Утворюється надмірна кількість сечової кислоти.
Виробляється нормальна кількість сечової кислоти І ЕФЕКТИВНО не виводиться.

Що підводить нас до того, "що було першим, курка чи яйце?" частина історії.

Ожиріння
Надмірне споживання кофеїну
Дієта, багата пуринами
Генетика
Захворювання (наприклад, лейкемія та лімфома Ходжкіна/неходжкінська лімфома)
Недіюча щитовидна залоза
Сечогінні ліки
Надмірне вживання алкоголю

Іншими словами, це спосіб життя/дієта чи генетика?

Продукти з високим вмістом пуринів

Продукти харчування середнього пурину

Продукти з низьким вмістом пуринів

Органічне м'ясо (мозок, серце, нирки, печінка, солодкі хліби)

М’ясний бульйон, бульйон, підлива

Алкогольні напої (особливо пиво)

Хлібопекарські та пивні дріжджі (пам’ятайте про добавки, що містять дріжджі)