Що трапилось, коли я їв морозиво на кожну їжу

Є причина, через яку батьки не дозволяли вам це робити в дитинстві.

Емма Дуд

Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier

Для більшості студентів вступ до коледжу вперше означає свободу. Деякі використовують цю свободу, щоб не затримуватися і танцювати до 3 години ночі, тоді як інші вирішують не застилати ліжко тижнями (а то й увесь семестр). А потім я. Я знайшов свою свободу, блукаючи їдальнею, стискаючи своє студентське посвідчення необмеженою кількістю страв біля серця.

Вперше я міг повністю вибрати сніданки, обіди, вечері, десерти, закуски, порції та час їжі. Це було ніби я дитиною в цукерні. Ну, насправді, я був дитиною в їдальні. Я оглянув блискучий набір жирних піц, свіжозаготовлений салат-бар, гриль, завантажений куркою, і вискакувальну станцію для смаження (без каламбуру); тоді, я це побачив. М'яка машина для морозива.

Мене заворожив шоколад і ванільний крем, що кружляє за плексигласом: важіль, що благає, щоб його потягнули. Так і було. Я знайшов свободу в необмежених кружляючих конусах, увінчаних шоколадними бризками.
повітря max 360
Зараз, як правило, я мав би морозиво лише раз на день, якби це було. Але коли моя звичка до морозива почастішала, я почав замислюватися: що станеться, якщо я заміню кожен прийом їжі морозивом? Я маю на увазі, чому ні? Я дорослий і можу робити все, що хочу, так? Мій внутрішній п'ятирічний вік був у захваті від цієї ідеї. Пекло, мій нинішній вісімнадцятирічний я був у захваті від цієї ідеї. Тому я вирішив це перевірити.

Ось, що сталося, коли я замінював кожен прийом їжі морозивом на цілий день.

9:45 - Сніданок
Як виявляється, їдальня не подає морозиво до обіду. Я надзвичайно розчарований. І голодний.

12:15 - Сніданок (насправді)
Я провів останню годину на лекції, обмірковуючи, чи варто мені вибачатися перед людьми, що мене оточують, за звуки того, як мене з'їдає шлунок - я думаю, навіть мій професор, можливо, був відволіканий. Тож до того часу, як я дістався до їдальні, мені довелося зупинити себе, щоб не засунути рот прямо під важіль і широко відкрити.

Натомість, як розумна людина, якою я є, я створив собі сніданок з ванільним морозивом, свіжою чорницею, полуницею та гранолою. Перший укус - це небо: легкий, холодний, освіжаючий, вершковий, фруктовий. Але останнім укусом я вишкрібаю свою страву, намагаючись заспокоїти мій ще бурчачий живіт.

Фото Емми Дуд

1:15
Я роздутий, незручний і все ще голодний. Я можу відчувати або не відчувати відтінку жалю.

2:00 - обід
Зі сніданку не минуло навіть двох годин, але я повертаюся ще, тому що я голодний, і я цього заслуговую (також біль у животі пройшов - це практично моє тіло дає мені A-Ok!)
чоловіки
На обід я вирішую долити морозиво з невеликою ностальгією в дитячому ланчбоксі. Я починаю з ванільного морозива, поливаю розтопленим вершковим арахісовим маслом, посипаю смаженим арахісом і додаю кулю виноградного желе. Ого. Це найкращий бутерброд з арахісовим маслом та желе, який я коли-небудь мав, і це навіть не бутерброд. А найкраща частина? Я вже не голодний: тяга задоволена! Морозиво: 1 бурчання живота: 0.

Фото Емми Дуд

15:30
Я говорив занадто рано. Біль у животі повернувся з помстою, супроводжуючись млявістю і, здається, невеликим пульсацією в голові. Я починаю роздумувати над тим, щоб сказати: «це не раціонально», «поживні речовини важливі», «Мені здається, я не переношу лактозу». Але мій внутрішній п’ятирічний вік наполягає мене на тому, що не кидають ніколи перемоги, а переможці ніколи не виходять!

18:30 - вечеря
Оскільки це мій останній прийом їжі в експерименті, я вирішую зробити це максимально, незалежно від того, скільки мій шлунок і розум підказують їсти салат замість цього. Щоб дати належний кінець невдалому дню, я готую собі американську класику: банановий спліт.

Я хапаю з їдальні дуже велику миску і наповнюю її горами ванільного та шоколадного крему. Люди починають дивитись. Я додаю нарізаний банан, подрібнені волоські горіхи і крапельку насиченого шоколадного сиропу. На жаль, у мене зверху немає збитих вершків або вишні, але це нормально, бо вишня з мараскіно і так груба (вибачте, не шкодуєте).
повітря макс. 90

Фото Емми Дуд

Коли я сиджу за столом, наповнивши свою миску цукром, жиром та молочними продуктами, я відчуваю неохоту. Коли я повільно піднімаю холодну, капаючу металеву ложку до губ, я нагадую собі: палиця і каміння можуть зламати мої кістки, але морозиво мені ніколи не зашкодить.

18:45
Я помилявся. Морозиво шкодить мені, а боляче.

19:00
Я відчуваю себе особливо важким, ніби мій живіт тримає двадцять п’ять фунтів ваги. Я змирююся зі своїм ліжком протягом наступних кількох годин і займаюся самолікуванням за допомогою спортивних штанів з еластичною талією та запою від друзів.

20:15
Моя голова стукає, живіт болить, і якби мої кросівки могли плакати, вони б схлипували.

Що я дізнався

Свобода чудова. Морозиво теж чудове. Але маючи свободу їсти морозиво під кожен прийом їжі? Не такий дивовижний. Ось кілька бризок мудрості з мого дня молочних продуктів (каламбур):

Ваші батьки мали рацію. Ви не можете і не повинні їсти морозиво під час кожного прийому їжі. P.S. Вони, мабуть, мають рацію щодо інших речей.

Морозиво не є достатнім джерелом вітамінів та поживних речовин.

Ви повинні слухати свою внутрішню дитину, якщо це не стосується вашого фізичного здоров’я.

Якщо ви думаєте, що можете не переносити лактозу, як я, заради любові до всього цукрового та смачного у цьому світі, НЕ замінюйте кожен прийом їжі морозивом.

Занадто багато чогось поганого. Поки знову не стане добре. Ключовою є модерація.

Закрутіть, друзі. Тільки переконайтеся, що ви пам’ятаєте шоколадні бризки.

Деякі інші статті, які вам можуть сподобатися: