Що таке харчова терапія?

Дієтологічна терапія має цілісний підхід до здоров'я та оздоровлення.

За допомогою дієтотерапії основна увага приділяється організму в цілому, пошук основних причин дисбалансу та дефіциту та виправлення їх правильним харчуванням, зміною способу життя та доповненням. Під час дієтологічної терапії ми зосереджуємось на фундаментальному підході до здоров'я та оздоровлення. Це основи:

Правильно підготовлена повноцінна харчова дієта

Регулювання рівня цукру в крові

Як дієтолог я використовую широкий спектр інструментів для оцінки та виявлення потенційних харчових дисбалансів та розуміння того, як вони можуть сприяти вашим симптомам та проблемам зі здоров’ям. Як тільки ці дисбаланси будуть виявлені, ми будемо спільно розробляти індивідуальний план для просування вас до оздоровлення та досягнення ваших особистих цілей щодо здоров’я. Ваш план буде розроблений з урахуванням вас та вашого способу життя, він включатиме перехід до оздоровлення та досягнення ваших особистих цілей щодо здоров’я. Ваш план буде розроблений так, щоб відповідати вам і вашому способу життя, він включатиме навчання, як правильно включати правильно складену дієтичну дієту, модифікації способу життя, зосередження уваги на догляді за собою та, можливо, рекомендації щодо доповнення, щоб допомогти організму в одужанні. Як дієтолог, я не діагностую і не лікую захворювання, я прагну зробити це, навчати, інформувати та направляти вас на шлях до оздоровлення.

Чи підходить вам дієтична терапія?

Поживна терапія не є швидким виправленням. Вам потрібно придбати і бути на 100% відданим процесу та довготривалості.

Чи готові ви виконати роботу? Я тут як партнер, і я дуже серйозно ставлюся до цієї ролі, але коли ви прийдете додому, вам належить втілити зміни, про які ми приймаємо рішення, разом.

Чи готові ви провести час на кухні? Оскільки дієтотерапія починається з дієти, витрачати час на приготування щільних поживних страв необхідно.

Чи готові ви вжити заходів для зменшення стресу, витратити час на самообслуговування і зробити сон сном?

Ви втомилися від нудоти? Якщо життя важке, тому що ви виснажені, ваш настрій знижений, ви відчуваєте занепокоєння, погано спите, відчуваєте занепад, ви жадаєте всієї їжі, яка, як ви знаєте, шкідлива для вас, тоді дієтична терапія підійде саме вам!

Якщо ви впадете в табір, щоб бути придатним для харчової терапії, і ви готові вступити, я дуже схвильований, і я хотів би піти цим шляхом разом з вами. Наступним кроком є встановлення БЕЗКОШТОВНОГО 30-хвилинного дзвінка Discovery зі мною, де ми обговоримо ваші проблеми та цілі щодо здоров’я та визначимо, який найкращий план дій для вас!