Що робить пивна миля для вашого тіла

Ось що трапляється, коли ти випиваєш чотири пива і пробігаєш чотири чверті милі.

Офіційні правила пивної милі вимагають випити цілу банку пива, пробігти 1/4 милі і повторити обидва ще три рази (штрафне коло, якщо ви кинете). Для протоколу: споживання чотирьох алкогольних напоїв за короткий проміжок часу вважається запоєм. Ось що трапляється, якщо ви приймаєте участь:

Шлунок
Кожна 12 унцій. пиво займає 1 1/2 склянки обсягу у вашому шлунку, який має приблизно 4 чашки. Протягом пивної милі ви споживете 6 чашок плюс газування. Тепле пиво зменшує кількість карбонізації, завдяки чому пиво легше опускається. За хвилину випиття невелика кількість алкоголю проходить через слизову оболонку шлунка і потрапляє в кров, що призводить до почуття ейфорії.

Кишечник
Більша частина алкоголю всмоктується тонкою кишкою. Але оскільки ви швидко бієте пиво під час бігу, у вас можуть виникнути страждання з боку шлунково-кишкового тракту, судоми та блювота (що вимагає покарання).

Печінка
Цей орган відповідає за розщеплення алкоголю, але вживання чотирьох сортів пива за лічені хвилини не дає печінці часу виконувати свою роботу. Ви можете розбити одне пиво, або близько 15 грамів, за 60 хвилин. Але в цій милі ви споживаєте 60 грамів алкоголю приблизно за 10 хвилин. Для обробки алкоголю вам знадобиться близько п’яти годин.

Кровоносні судини
Для середнього дорослого дорослого 150-кілограмового пива кожне спожите пиво підвищує рівень алкоголю в крові на 0,02% - чотири сорти пива призводять до встановленого законом обмеження на відпустку, що становить 0,08% (якщо ти менший або не погоди, то добиратимешся з менше напоїв). А оскільки ваша печінка не встигла переробити алкоголь, рівень крові може бути ще вищим. Візьміть з собою власного призначеного водія!

Мозок
Алкоголь впливає на ваш розсуд, координацію та мовлення. Дослідження показали, що гострий прийом великої кількості алкоголю може спричинити набряк мозку, але на сьогоднішній день ризик для виробників пива незрозумілий.

М'язи ніг
Якщо не брати пиво, ваші м’язи почнуть горіти протягом швидкої милі, коли вони розщеплюють вуглеводи для палива, яке виробляє молочну кислоту. Очищення цього побічного продукту погіршує скорочення м’язів, і дослідження показують, що гостре вживання алкоголю може перешкоджати координації м’язів і їх відновленню.

Можливо, ви захочете повністю пропустити пивну милю і, натомість, відхилитися від бічної лінії, якщо у вас щось із цього було до пускової гармати:

Грип або інше серйозне захворювання
Це погіршує вашу здатність засвоювати алкоголь.

Позбавлення сну
Навіть поганий нічний сон перед початком змагань може пошкодити здатність вашого організму поводитися з алкоголем.

Алкоголь
Більше одного напою за чотири-шість годин до вашої милі оподаткує вашу печінку та мозок ще до початку гонки.