Ромашка для підтримки здорової шкіри та волосся

Заспокійлива чашка чаю з ромашки може бути одним з найпростіших способів знешкодити, покращуючи шкіру, волосся та загальний стан здоров’я. Квітуча в дикій природі, ромашку часто збирають влітку. Ідеальний час, враховуючи літні стреси тепла, вологості, хлору в басейні та палючого сонця.

Команда естетики Тампа та медичні експерти Центрів успіху у вазі часто рекламують важливість поживних фруктів та овочів, але цілющі трави також пропонують користь для здоров’я. Ось наш експертний збірник речей, які слід знати про ромашку.

Заспокійливий та заспокійливий ефект ромашки

Протягом століть ромашка була рослиною, що сприяє ніжному заспокійливому ефекту та лікуванню. Ромашка з улюбленого сімейства маргариткових. Травники багатьох культур роблять трав'яні настої ромашки, включаючи види німецької ромашки та римської ромашки, щоб допомогти при захворюваннях, починаючи від проблем травлення, запалення, тривоги та стресу.

Антиоксиданти та інші властивості олій рослини також можуть допомогти у догляді за шкірою та доглядом за волоссям, саме тому ви знайдете ромашку, перераховану в інгредієнтах багатьох актуальних продуктів. Препарати, виготовлені з екстрактом ромашки, можуть надавати як антисептичний, так і протизапальний ефект при нанесенні на шкіру. Він також застосовувався у продуктах для зменшення ознак шрамів від вугрів та розацеа.

Крім того, ромашка може допомогти зменшити подразнення шкіри голови або контролювати лупу, але будьте обережні, застосовуючи прямі аплікації та ополіскувачі для чаю, оскільки ця трава також пов’язана зі освітленням волосся. Як і будь-яке лікування, продукти або добавки - результати та переваги будуть різнитися залежно від унікальних потреб людини. Експерти та лікарі з естетичної медицини в Тампах завжди раді надати інформацію про конкретні рішення для підтримки ваших потреб та цілей.

Найкращі способи насолодитися перевагами ромашки

На додаток до вибору органічних продуктів з ромашкою, зазначеними як інгредієнт, приголомшливим способом насолодитися ромашкою є звичайно чашка чаю. Ви можете знайти великий вибір трав’яного чаю в більшості продуктових магазинів по всьому світу, оскільки ромашка стала широко популярною як розслаблюючий напій.

Щоб приготувати ідеальну чашку чаю з ромашки, просто закип’ятіть воду і залийте нею сипучі трави або пакетик чаю. Накрийте чашку і дайте їй просочитися до бажаної сили. Лікувальні властивості та антиоксиданти з цієї ніжної трави можуть посилюватися при довшому нагріванні, але це може призвести до більш гіркого смаку. Після того, як замочування закінчиться, просто процідіть сипучі трави або вийміть пакетик. У найспекотніші дні Флориди, можливо, ви захочете охолодити чай і додайте кілька кубиків льоду для заспокійливого та прохолодного літнього напою.

Ви відкрили користь ромашки для здоров’я? Приєднуйтесь до розмови на сайтах соціальних мереж Центрів успіху ваги та знайдіть більше чудових порад, якими можна поділитися з друзями та родинами.