Рідка дієта та Крона

Для більшості людей метою є дієта з високим вмістом клітковини, яка стимулює регулярне спорожнення кишечника. Однак, якщо у вас є хвороба Крона, вас може зацікавити дієта, яка зменшує кількість щоденних випорожнень кишечника. Завдяки спеціальним дієтам, пристосованим до ваших потреб, полегшення стає можливим.

Якщо у вас є хвороба Крона, яка вражає тонку кишку, з часом ви відчуєте звуження частини тонкої кишки, яка називається клубова кишка. Це може спричинити біль і судоми під час спорожнення кишечника через залишки, які деякі продукти додають до стільця.

Часто лікарі призначають кортикостероїди, які є стероїдами, що допомагають зменшити запалення в організмі, щоб полегшити загострення хвороби Крона. Змінення дієти також може допомогти мінімізувати найсерйозніші симптоми Крона. Ключовим є досягнення дієти з низьким вмістом клітковини та низьким вмістом залишків, яка зазвичай здійснюється шляхом обмеження споживання їжі, яка важко перетравлюється, наприклад:

горіхи
насіння
сирі фрукти
овочі

Як тільки симптоми починають зменшуватися, ви можете поступово додавати ці продукти назад у свій раціон.

Коли спалахи Крона найгірші, тимчасове дотримання рідкої дієти з низьким вмістом клітковини та низьким вмістом залишків може допомогти вашій травній системі відновитись. Двома основними типами рідкого харчування, що застосовуються для людей із хворобою Крона, є сироватково-білкові суміші, які виготовляються з молочних продуктів, та елементарні суміші, які є гіпоалергенними та не містять сої та молочних продуктів. Ці суміші містять багато калорій та поживних речовин, тому ви можете залишатися здоровим, не вживаючи їжу.

Яку формулу та скільки її рекомендує лікар, залежить від тяжкості симптомів хвороби Крона та загального стану здоров’я. Лікар може порекомендувати повноцінну або часткову рідку дієту. Кількість суміші, яку потрібно буде пити щодня, залежить від:

вік
Стать
вага
рівень активності

Деяким людям важко вживати достатню кількість суміші для підтримки свого здоров’я. У багатьох випадках, зокрема, діти можуть боротися із споживанням достатньої кількості суміші, щоб зберегти здоров’я, оскільки їм не подобається смак суміші. Якщо це так, їх лікар може порекомендувати ентеральне годування або зонд для введення через ніс до шлунка або безпосередньо в шлунок, щоб доставити суміш в організм.

Люди з Кроном повідомляють про зменшення симптомів при введенні ентерального харчування. Дослідники вважають, що обхід частини нормального процесу харчування допомагає зменшити навантаження на травну систему. Одне недавнє дослідження припускає, що люди з хворобою Крона, які отримують щонайменше половину своїх щоденних калорій через ентеральне харчування, "мали значно нижчий рівень рецидивів", ніж люди, які в середньому харчуються твердою їжею.

Хоча це корисно для лікування спалаху хвороби Крона, багато людей, як дорослі, так і діти, вважають, що ентеральне годування є незручним, а часом і недоцільним. Дослідження показують, що більшість дітей вважають сироваткові протеїни більш приємними, ніж елементарні. Якщо у дітей немає алергії на молочні продукти і вони не терплять ентерального харчування, надання їм сироватково-білкової суміші може допомогти в лікуванні хвороби Крона. Для страждаючих непереносимістю молока чистий гороховий білок, а не молочна сироватка, також може бути вартим вивчення.

Одним недоліком рідкої дієти будь-якого типу є порушення вашого режиму дня. Виключивши тверду їжу зі свого раціону, ви могли ненавмисно скоротити участь у світських зустрічах з родиною та друзями.

Рідке харчування може особливо бентежити дітей, які просто хочуть влаштуватися в школі та з друзями. Щоб рідке харчування допомагало викликати ремісію, діти повинні дотримуватися дієти протягом шести-восьми тижнів, а протягом наступних років потрібно продовжувати прикорм у рідкому вигляді. Хоча дитина може іноді відмовлятися від дієти, для вас важливо переконатися, що більшість дієти вашої дитини є рідкою протягом періоду лікування, щоб вона була найбільш ефективною.

Інші питання ентерального харчування - ціна та смак. Рідкі суміші та засоби для ентерального годування можуть коштувати до 200 доларів на тиждень. Деякі люди скаржаться на смак рідких сумішей. Важливо поспілкуватися зі своїм лікарем щодо будь-яких труднощів, які можуть виникнути у вас з рідкою дієтою, щоб він зміг її налаштувати відповідно до ваших потреб.

Востаннє медичний огляд відбувся 12 лютого 2016 року