Reddit - ShittyLifeProTips - LPT В упаковці Oreos лише 1800 калорій

Через декілька років цього ваше тіло буде на 100% орео.

Ми всі зроблені із зоряного пилу. Крім Дейва. Дейв зроблений з ореосів.

Орео і піца

але орео та піца також виготовляються із зоряного пилу. тому: Дейв також зроблений із зоряного пилу, трохи більше, ніж більшість.

І з чого, на вашу думку, для початку був створений стартовий пил?

зоряні шматки, заселені в зоряних каламах, які, в свою чергу, були викорчевані зірковими зірками.

О так не Oreos. мій менший брат із "асоціації старших сестер" буде розчарований

ім'я користувача перевіряє

Звичайно, він є. Чортів Дейв. Яка кривава легенда.

Говоріть самі за марсіанина

Люди вже є ореоками, і вони вважають за краще називатись афроамериканцями, і нечутливо формулювати свої почуття таким чином.

"Орео" - це людина африканського походження, яка зовні чорна, як і колір шкіри завдяки меланіну в пігментації. Через свої дії вони не відповідають типовим африканським стереотипам, і тому їх осакачують самі собі і відтепер їх називають "ореосами".

Ви, мабуть, страждаєте на ореопороз

Отже, я темношкірий чоловік із дуже білим тлом. Принаймні в очах стереотипу

Після цього у мене відбулася подія на Facebook, пояснюючи, що я став орео. Були аплодували всі мої друзі. Рекомендую на 100%.

Ну, ти не помилився! Математика перевіряє!

Якщо серйозно, то вам, мабуть, знадобиться багато вітамінів

Ви дивитеся занадто багато порно, це не буде настільки сексуально, як це.

можливо для вас (͡ ° ͜ʖ ͡ °)

З кремовою серединкою

"О боже, чому це чорний колір? Це означає, що кров правильно вмирає!"

". о, почекай, учора у мене були ореоси".

"і напередодні. і напередодні".

Чому це має бути чорна діра, ти расист?

ХАХАХАХА, який чорт

Ви би засрали орео лайно

Тож у вас є їжа безкоштовно, бо ви отримуєте нескінченний орео

Вам добре, якщо ви запиваєте їх великою кількістю кави та молока.

Я думаю, це схоже на сіре м’яке морозиво.

Чому. чому ти це уявляєш?

. був повільний день

Не можу робити молоко, воно має калорії.

О, не турбуйся про це. Вони не будуть у вас досить довго, щоб бути поглиненими.

Справжнє лайно завжди в коментарях.

Дайте мені 24 години. Я дам вам знати.

Наприклад холостяцька хвороба, яка також називається цингою, від відсутності вітаміну С. Я бачив це в лікарняній драмі одного разу.

Просто випий кілька вітамінних таблеток, і все добре!

Я чув про професора, який зробив це, щоб довести своїм студентам, що втрата ваги стосується споживання калорій.

спасибі, хоча в статті сказано, що не рекомендується пробувати це, оскільки довготривалі дослідження цього важко зробити.

Це, і він мав кілька овочів і полівітамінів

Білковий коктейль теж важливий. У дієті, що складається лише з твінкі, тощо, бракує більшості необхідних амінокислот, що для вас зовсім не корисно.

правда, чи говорили, як часто він їв овочі?

За рахунок випробовуваних, які гинуть?

втрата ваги повністю стосувалася споживання калорій.

На жаль, він об'єктивно помиляється.

редагувати: Див. Посилання нижче

І все ж такі люди, як ви, продовжують розміщувати це посилання на смішно невеликому зразку та в основному анекдотичне дослідження.

Ви навіть читали те, що там розмістили?

Не має значення, більшість з вас просто проголосували і продовжили, не читаючи все одно.

Чортові невігласи-дикуни.

Ви щойно опублікували випадкову статтю без посилань. Калорії в Калорії виходять, це так просто.

Людський організм не звільняється від законів термодинаміки

Єдині люди, які сперечаються проти цико, - це товсті.

І я заперечую, і я на 100 фунтів легший, ніж у січні минулого року.

Ваше твердження помилкове.

Я ще ні в якому разі не худий, але я худший, ніж був у середній школі.

А що ви змінили, щоб схуднути? Б'юся об заклад, ви перестали їсти висококалорійну нездорову їжу і перейшли на низькокалорійні альтернативи?

Або ви на якійсь точковій системі, яка просто спрощує cico.

Я ніколи насправді не любив їсти нездорову їжу, за винятком картоплі фрі та тотер-тота.

І моя зміна абсолютно не пов’язана з низьким вмістом калорій, я вживаю приблизно 3000-3500 ккал на день, з високим вмістом жиру та помірним білком.

У мене завжди будуть великі порції хліба, рису, картоплі та кукурудзи. Ось що я вирізав.

Спочатку я навіть збільшив розмір порцій і все одно схуд, проте з часом відчуття голоду майже зникли, тому я не лопатую 4 яйця, 4 ковбаси, залитих півфляшкою ранчо, і два кулаки подрібненого сиру в рот. щоранку вже, але міг би, якби хотів.

Ви схудли, бо викроїли з раціону багато калорій, і цього було достатньо, щоб поставити вас у дефіцит калорій.

Попередньо кето моє споживання становило 1800-2000 ккал, на кето я зазвичай споживаю 3000-3500 ккал.

І майже нульові вправи. Тут немає дефіциту калорій, просто зовсім інший обмінний процес. Кетон замість глюкози, відсутність стрибків інсуліну та велика кількість коричневого жиру.

Ти абсолютно повний лайна. Ви або не уявляєте, як рахувати калорії, чи видумуєте лайно, або щось пропускаєте. Ви також однозначно не розумієте різниці між втратою ваги та здоров’ям.

Ваші анекдотичні докази нічого не означають. Всім все одно. Я різав їжу шоколадне молоко та піцу буквально щодня. За 8 тижнів я схудла на 20 кілограмів, і артеріальний тиск, пульс у спокої та холестерин були на рівні. Я зробив це, вживаючи близько 2000 калорій на день. Отож, очевидно, що калорії - це єдине, що має значення, і ти можеш їсти все, що хочеш, і все одно, бо це був мій досвід, і це повинно стосуватися всіх інших.

Лол добре, 4 роки тому я важив 360, зараз я важу 240 і я з'їдаю півкілограма бекону на день.

Ви або не уявляєте, як рахувати калорії

Я зробив це, вживаючи близько 2000 калорій на день

І я зробив це, з’ївши величезну кількість смачної їжі. Цікаво, кому було веселіше?

Моя робота крові вперше за останні роки нормальна, у мене знизився кров’яний тиск, і мій лікар відверто в захваті від результатів.

Тож однозначно калорії - це єдине, що має значення

Тож явно вони не є, скільки б разів ви не повторювали це.

це був мій досвід, і він повинен стосуватися всіх інших.

Здебільшого ми з вами майже генетично ідентичні, впевнені, що існують деякі відмінності в толерантності до лактози та чутливості пшениці.

Це не зовсім різні метаболічні процеси, ваше тіло потребує палива так само, як і моє.

Все, що вам потрібно зробити, це прийняти, що вас збрехали більшу частину вашого життя, щоб вони могли продати вам соду і кукурудзяні чіпси. Я обіцяю, що після цього вам буде краще.

Але доктор Оз сказав мені, що я можу їсти суничні основні тони і скидати двадцять кілограмів за тиждень

Або "їжте більше", залежно від ваших цілей.

ОГО. НЕПРИСНОВНЕ ПОСИЛАННЯ НІКОЛИ НІКОЛИ НЕ Опублікував цього раніше. СПАСИБІ

В основному це те, що я зробив, щоб схуднути на 50 кілограмів, але з довгими бутербродами

Щось щось. Діти.

Через дві години:

- Стривай, це не був сендвіч.

Але напевно на смак він м’ясний.

Чесно кажучи, бутерброди не схожі на страшну дієту, вони досить збалансовані.

"порожні калорії" наше тіло отримує енергію від глюкози, вуглеводи якої є найпростішим джерелом отримання.

У мене була ця розмова вчора ввечері зі своїм вітчимом, і він зробив цікаву думку. Щоправда, вуглеводи - одна з найбільших проблем, з якою ми стикаємось, коли маємо зайву вагу, але вони непогані в помірних кількостях або в їжі, до якої вони входять, з тієї причини, яку ви вказали. Більше того, хоча вуглеводи, як правило, "порожні", вони також змушують вас почуватися ситими більше, ніж більшість інших продуктів, тобто, якщо ви взяли ту саму підкладку, яка насичує вас, вийняли хліб і замінили його достатньою кількістю всього іншого щоб зрівняти хліб з вилученими калоріями, ви, швидше за все, були б менш ситими, ніж якби ні.

Tl; Dr- Хліб та вуглеводи здорові в помірних кількостях, як і будь-що (в основному), але їх справжня сила полягає в тому, щоб допомогти нам почуватися "ситими" з відносно меншою кількістю калорій, ніж нам потрібно в іншому випадку.

Не знаю, якщо ви замінили 300 калорій хліба на 300 калорій брокколі. Це блін тонна брокколі. Ви точно почувалися б ситими.