Помаранчевий ранок | Рецепт соку з грейпфрута, моркви та імбиру

автор Rich Donahue · Опубліковано 19 лютого 2016 · Оновлено 19 лютого 2016

Оце Так! Я ніколи не подумав би змішати моркву з грейпфрутом, але Orange Morning це робить! Я був дуже приємно здивований тим, наскільки хороший цей фруктовий сік. Поєднання грейпфрута, моркви та імбиру ідеально підходить. Грейпфрут не такий сильний, коли додають моркву та імбир. Чесно кажучи, я ледве відчував смак моркви, і там є найменший натяк на імбир. Це один раз, коли я дійсно можу додати запропоновану кількість імбиру в сік і не бути перевантаженим ним.

Помаранчевий ранок

"Ще один чудовий ранковий основний продукт, але той, де різкий, пробуджуючий грейпфрутовий присмак гартується солодкою, насиченою морквою" - апельсиновий ранок з "Великої книги соків"

На мій погляд, один з найкращих рецептів соку грейпфрутового соку і досить низькокалорійний. Лише 152 калорії за даними Juice Recipe Builder | Рецепти соку, і це якщо ви вип’єте цілих 20 унцій.

Робить 20 унцій

2 грейпфрути
3 моркви
1/2 дюйма імбирного кореня

«Склянка охолодженого грейпфрутового соку, особливо взимку, допомагає серйозно підвищити рівень вітаміну С, що дає грейпфрутам високе місце серед різних цитрусових. Він наповнений перевагами різних поживних речовин та вітамінів, включаючи калій та лікопін ". - Organicfacts.net

Дякую ще раз за читання та дайте мені знати, що ви думаєте про цей рецепт, коментуючи нижче. Я намагаюся, щоб рецепти були простими.

Примітка: Якщо ви приймаєте ліки, проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником. Вже деякий час відомо, що грейпфрутовий сік може погано взаємодіяти з деякими ліками.