Програми харчування у процесі відновлення: чого чекати

Зловживання наркотиками та алкоголем та залежність можуть впливати на мозок та тіло різними способами. На фізичне здоров’я впливають самі речовини, а також вибір способу життя, який може включати неправильне харчування.

Як страждає харчування під час наркоманії

Поживні речовини надходять в організм у вигляді їжі, яку їдять. Коли хтось бореться із залежністю, вибір їжі часто нездоровий. Вони не забезпечують організм необхідним для нормальної роботи. Наркотики та алкоголь також можуть виснажувати організм поживними речовинами. Це може перешкоджати роботі органів та здатності імунної системи, а в результаті може призвести до недоїдання та погіршення фізичного та психічного здоров’я. Понад 20 мільйонів дорослих американців мали справу із наркоманією на момент Національного опитування вживання наркотиків та здоров’я 2016 року (NSDUH).

Як страждає харчування
Роль харчування
Типи програм
Позитивні переваги
Спеціалізовані програми
Отримання найкращих результатів

Пов’язані статті

Смерть від передозування штату
Статистика у 2019 році
Лікування для пожежників
Діабет
Залежність під час вагітності
Доступна реабілітація на наркотики
Підходьте до залежного батька
12 крокових програм
Вітаміни для відміни
Поведінкові залежності
Пари в реабілітації
Реабілітуючись, перебуваючи в школі
Чи можу я пройти реабілітацію, маючи домашніх тварин?
Чи може короткострокове лікування вдома бути кращим варіантом, ніж довготривале лікування?
Медичний Детокс
Варіанти лікування
Гарячі лінії
DBT проти CBT
Гендерна демографія
У лікарських реабілітаціях використовують Suboxone?
Страхування Cigna
Чи охоплює United Healthcare (UNH) лікування наркоманії?
Wellpoint
Тривожність, пов’язана з відскоком наркотиків: що це таке і як її відновити чи уникнути
Середнього віку
Варіанти реабілітації наркотиків для старих поколінь
Варіанти хронічного болю
Варіанти стану здоров’я
Розлади харчування
Торгівля людьми в 2019 році
Депресія
Вплив на виховання дітей
EMDR
Терапія наркоманії
Роль сім'ї
Страхування прийнято
Пошук безкоштовних наркологічних реабілітаційних закладів зі страховим покриттям
Страхування гімну
Етна
Домашнє насилля
Як починається залежність?
Арт-терапія
Скільки часу це займає?
Переконайте коханого
Переконайте працівника
Глибоке очищення
Обговорення лікування
Державне фінансування
Знайдіть найкращу реабілітацію
Вживання наркотиків на робочому місці
Детокс в домашніх умовах
Як взяти вільний час від роботи для реабілітації
КЛІТКА
Інтервенційні послуги
Кофеїн
Лікування на основі віри
Факти маркетингу Juul
Це розкішна реабілітація того варта?
Розкішна реабілітація та знаменитості
Мотиваційне інтерв’ю
Терапія пустелі
Центри лікування наркоманії, сприятливі для ЛГБТК | Група здоров’я Delphi
Довгострокові житлові варіанти
Медитація
Йога
Запитання
Член сім'ї
Лікування зловживання речовинами без страхування
Методи профілактики
Тривога
Терапевтичні спільноти
Некомерційні організації
Типовий день на реабілітації
Хронічний рецидив
Наркоманія групи UnitedHealth
Сімейна терапія
Серотоніновий синдром
Що найкраще працює
Молоді люди
Залежність від відеоігор
Християнське лікування
Стаціонарний
Темпи успіху
Сім'я на реабілітації
Як це - відправити матір чи батька на реабілітацію?
Хумана
Підтримка сім’ї
Нікотин
Когнітивна поведінкова терапія
Страхування Сентене

Залежність - це хронічне захворювання з далекосяжними наслідками, включаючи погане харчування та загальний стан здоров’я.
Програми харчування під час відновлення можуть допомогти перезавантажити мозок і тіло, допомогти людині вилікуватися та покращити загальний стан здоров’я та якості життя.

Роль харчування у відновленні

Харчування та дієта можуть зіграти велику роль у здоров’ї та самопочутті людини. Зловживання наркотиками та алкоголем може багато в чому перешкодити цьому.
Поширені препарати по-різному впливають на організм.

Стимулятори: Стимулятори, включаючи кокаїн, метамфетамін та ліки від СДУГ, що відпускаються за рецептом, можуть придушити апетит. Це може призвести до втрати ваги та недоїдання через відсутність їжі.

Марихуана: Марихуана може мати протилежний ефект, збільшуючи апетит і заохочуючи споживання порожніх калорій у вигляді продуктів, що містять багато жиру та цукру.

Опіоїди: Знеболюючі ліки та героїн взаємодіють із шлунково-кишковою системою, часто приводячи до нудоти, блювоти, діареї та запорів. Це може призвести до дисбалансу електролітів і недостатньої кількості поживних речовин, що переробляються в організмі.
Алкоголь: Американська національна медична бібліотека (NLM) повідомляє, що алкоголь є однією з причин дефіциту № 1, пов’язаних з харчуванням, у Сполучених Штатах, оскільки він впливає на два найбільші органи, що беруть участь в обміні речовин - печінку та підшлункову залозу. Надмірне вживання алкоголю може пошкодити ці два основні органи, що призведе до харчового дисбалансу та дефіциту вітамінів групи В, що може спричинити анемію та значні неврологічні проблеми.

Під час одужання харчовий дисбаланс та недоїдання можна вирішити за допомогою програми харчування, яка відповідає конкретним потребам людини.

Боротися із залежністю самому складно.

Нехай допоможуть наші експерти!

Типи програм харчування

Загалом, програми харчування під час програм лікування наркоманії вважатимуться або основними, або вторинними.

Основна: Програма первинного харчування часто є програмою медичної дієтичної терапії (МНТ), яка забезпечує організм належними поживними речовинами, необхідними для оздоровлення та відновлення після недоїдання та значного вітамінно-мінерального дисбалансу, спричиненого вживанням наркотиків та/або алкоголю. Для посилення загоєння та виправлення будь-яких недоліків, пов’язаних із тривалим зловживанням речовинами, можуть бути надані конкретні продукти харчування та добавки.
Можуть знадобитися ліки, щоб допомогти з психічним здоров’ям чи захворюваннями. Медичні працівники можуть допомогти в цьому під час лікування та відновлення.

Вторинний: Програма вторинного харчування допомагає зменшити стрес і тягу, одночасно покращуючи загальний стан здоров'я завдяки добре збалансованій дієті. Ці програми харчування пропонують консультування з питань харчування та планування їжі, щоб допомогти людині зробити здоровий вибір.
Їжа та їжа, які мають багато поживних речовин, можуть допомогти покращити настрій, забезпечуючи мозку та тілу те, що їм потрібно для оздоровлення.
Одне з речей, на яке впливає вживання речовин, - це хімічний баланс нейромедіаторів мозку. Ці хімічні месенджери допомагають регулювати мислення та емоції, а їх рівень порушується наркоманією.
Їжа з високим вмістом таких вітамінів, як фолієва кислота, амінокислоти, омега-3, жири для здоров’я та вуглеводи, забезпечують паливо для мозку та тіла, допомагаючи збалансувати ситуацію. Підготовлені дієтологи та дієтологи можуть створити збалансовані плани харчування та структуровану дієту, яка допоможе у відновленні.

Позитивні переваги

Програми харчування при одужанні можуть мати різні форми. Вони можуть бути груповими навчальними заняттями з правильного харчування та планування дієти, більш медично обгрунтованими, доступними в рамках індивідуальних консультацій, або частиною структурованої стаціонарної або стаціонарної програми лікування.
Журнал Сьогоднішній дієтолог пояснює, що освіта з питань харчування та програми консультування з питань харчування покращують рівень тверезості та покращують одужання.
Програма харчування може призвести до змін здорового способу життя, що може мати такі позитивні результати:

Зниження стресу
Покращений образ тіла
Зниження тяги
Поповнення фізичного здоров’я, спричиненого недоїданням та збитками від наркотиків та алкоголю
Стабілізований настрій та поліпшення психічного здоров’я
Кращий сон
Інструменти для правильного догляду за собою та підвищення якості життя

Програма харчування для відновлення може надати інструменти для поліпшення фізичного самопочуття. Це також може допомогти регулювати тягу та управляти стресом, щоб краще справлятися та мінімізувати рецидив у процесі відновлення.

Спеціалізовані програми харчування з відновлення

Освіта та консультування з питань харчування налаштовують людину на те, щоб вона могла знати, яку їжу їсти, а яку уникати під час загоєння для поліпшення фізичного та психічного функціонування. Це можна зробити в групі або в індивідуальному режимі під час програми лікування наркоманії, і часто це відбувається в обох умовах.
Індивідуальне консультування з питань харчування може вирішити конкретні потреби людини. Можна задовольнити спеціальні потреби, такі як алергія, непереносимість або уподобання.
Групова освіта дозволяє людям підтримувати одне одного, пропонуючи поради та стратегії здорового вибору.
Залежно від рівня недоїдання, спричиненого зловживанням наркотиками та алкоголем, програма харчування може потребувати більш медичного обґрунтування. У рамках цього типу програми медичні працівники, спеціалісти з питань психічного здоров’я та дієтології будуть працювати разом, щоб скласти план поліпшення здоров’я за допомогою медичних та харчових засобів.

Отримання найкращих результатів

Харчові програми, які є частиною високоструктурованої стаціонарної програми лікування наркоманії, часто включають строгий час прийому їжі та дієти з певним споживанням калорій та вибором. Ці плани харчування можуть бути скориговані відповідно до конкретних дієтичних умов та потреб.
Під час первинного оцінювання програми лікування наркоманії обговоріть будь-які умови харчування, уподобання та обмеження, щоб дієта могла бути чутливою та сприятливою для лікування та конкретних потреб.
Комплексна програма лікування наркоманії часто включає терапевтичну, допоміжну та медичну допомогу, а також вказівки щодо загального поліпшення способу життя. Журнал Американської дієтичної асоціації повідомляє, що коли освіта та консультування з питань харчування є частиною програми лікування зловживання наркотичними речовинами, результати покращуються, а одужання покращується.
Програми харчування можуть допомогти вирішити медичні та психічні стани, які погіршились через зловживання наркотиками та алкоголем. Правильне харчування може допомогти відновити фізичне та психічне благополуччя для поліпшення якості життя у процесі відновлення.

(Вересень 2017 р.). Основні показники вживання речовин та психічного здоров’я у Сполучених Штатах: Результати Національного опитування 2016 року щодо вживання наркотиків та здоров’я. Адміністрація служб зловживання речовинами та психічного здоров'я. Отримано в березні 2019 року з https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/NSDUH-FFR1-2016/NSDUH-FFR1-2016.htm

(Січень 2019 р.). Відновлення споживання речовин та дієта. Національна медична бібліотека США. Отримано в березні 2019 року з https://www.samhsa.gov/data/sites/default/files/NSDUH-FFR1-2016/NSDUH-FFR1-2016.htm

(Січень 2019 р.). Відновлення споживання речовин та дієта. Національна медична бібліотека США. Отримано в березні 2019 року з https://medlineplus.gov/ency/article/002149.htm

(Грудень 2014 р.). Зловживання речовинами та харчування. Сьогоднішній дієтолог. Отримано в березні 2019 року з https://www.todaysdietitian.com/newarchives/120914p44.shtml

(Квітень 2004). Освіта з питань харчування позитивно пов’язана з результатами лікування зловживання речовинами. Журнал Американської дієтичної асоціації. Отримано в березні 2019 року з https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15054346

ПОВЕДІНКА ДЕЛФІ
ГРУПА ЗДОРОВ'Я

НАДАЮЧИЙ ДОБРОТІК
ЧЕРЕЗ НАЦІЮ, ЦЕ
РІЗНИЦЯ ДЕЛЬФІ.

ЗНАЙДІТЬ НАС НА

Люкс 1901 West Cypress Creek Rd, 600
Форт-Лодердейл, Флорида 33309

Отримуйте наш щотижневий бюлетень електронною поштою

Подаючи заявку, ви погоджуєтесь надіслати електронний лист компанії Delphi Behavioral Health Group та її спонсорам. Надана тут інформація підпорядковується нашій політиці конфіденційності.

ШВИДКІ ПОСИЛАННЯ

DELPHI ПОВЕДІНСЬКА ЗДОРОВ'Я ГРУПА 2020. ВСІ ПРАВА ЗАХИСТОВАНІ.

Є питання? Телефонуйте цілодобово.
Дзвінки безкоштовні та конфіденційні.