10 найкращих овочів, які ви можете з’їсти, щоб запобігти раку та повернути його назад

Якби було б 10 продуктів, що борються з раком, які варто їсти регулярно, якими б вони були?

раком

Автор Кріс Уорк • Спочатку опубліковано на ChrisBeatCancer.com

Якщо ви цього не помітили, нас постійно засипають благаннями від благодійних організацій про гроші на дослідження раку.

  • Гонка за лікування
  • Встаньте проти раку
  • Купуйте товари Pink
  • Відрости вуса Movember

Це часто супроводжується повідомленням, що "у нас закінчується фінансування досліджень раку".

І, звичайно, це проблема, оскільки “без фінансування додаткових досліджень ми ніколи не знайдемо ліки”.

Наведіть на кадр лисих жінок та дітей, отруєних хіміотерапією, у супроводі драматичної музики.

Потім вставте гучну знаменитість, щоб сказати: «Лікування не за горами. Разом, ми можемо зробити історію раку. Будь ласка, дайте сьогодні ».

Ось реальність ...

Фармацевтична промисловість на мега мільярди доларів має багато грошей на фінансування досліджень.

Вони просто воліли б, щоб ви фінансували це своїми пожертвами, а не їхніми.

Справжня проблема No1 Вони закінчуються ваш гроші.

Справжня проблема No2 Їх цікавлять лише ті ліки, які вони можуть запатентувати.

Справжня проблема No3 Дослідження харчування та природних методів лікування ігноруються.

Є буквально тисячі опублікованих рецензованих досліджень, які демонструють, що 100 000+ фітонутрієнтів у рослинах мають здатність запобігати та повертати рак назад.

Але оскільки фармацевтична промисловість не може зрозуміти, як добувати ці сполуки, синтезувати їх та патентувати для отримання прибутку, вони ігноруються.

100 000+ фітонутрієнтів у рослинах мають здатність запобігати та повертати рак назад.

Лікарі навіть не можуть використовувати цю опубліковану інформацію, або вони ризикують втратити ліцензію.

Але ти можеш!

Одне з моїх улюблених досліджень було опубліковане в Харчова хімія, Січень 2009 р,

"Антипроліферативна та антиоксидантна активність звичайних овочів: порівняльне дослідження".

Дослідники вивчали інгібуючий (зупиняючий рак) ефект 34 рослинних екстрактів на 8 різних клітинних лініях пухлини. Вони в основному просто пропускали овочі через соковижималку, а потім капали витягнутий сік на різні ракові клітини, щоб побачити, що станеться.

Ось 10 найкращих протиракових овочів цього дослідження ...

Найпотужнішим протираковим продуктом харчування був часник.

Часник зупинив ріст раку ЦІЛЬКО проти цих клітинних ліній пухлини:

  • Рак молочної залози
  • Рак мозку
  • Рак легенів
  • Рак підшлункової залози
  • Рак простати
  • Дитячий рак мозку
  • І рак шлунка

Порей був No1 проти раку нирок. Часник був No2.

Але не тільки часник і цибуля-порей, майже всі овочі з Цибуля і Хрестоцвіті сім'ї повністю зупинили ріст різних випробовуваних видів раку.

Овочі цибулі:

  • Часник
  • Цибуля-порей
  • Жовта та зелена цибуля

Хрестоцвіті овочі:

  • Брокколі
  • брюсельська капуста
  • Цвітна капуста
  • Кале
  • Червона та кучерява капуста

Коріння шпинату та буряка також забив у першій десятці проти багатьох випробуваних видів раку.

Почесні згадки:

  • Спаржа
  • Скрипаль
  • Зелена квасоля
  • Редиска
  • Сироїжка

Бідні виконавці:

  • Жолудь сквош
  • Бок Чой
  • Бостонський салат
  • Морква
  • Ендівія
  • Англійський огірок
  • Цибулина фенхелю
  • Халапеньо
  • Апельсиновий солодкий перець
  • Картопля
  • Радіккіо
  • Салат Ромен
  • Помідори

Ось уривок з реферату статті:

«Екстракти з хрестоцвітних овочів, а також овочі роду Allium стримували розповсюдження всіх перевірених ракових клітинних ліній, тоді як екстракти з овочів, які найчастіше вживають у західних країнах, були набагато менш ефективними. Антипроліферативний ефект овочів був специфічним для клітин ракового походження, і було виявлено, що він значною мірою не залежить від їх антиоксидантних властивостей. Таким чином, ці результати вказують на те, що овочі мають дуже різну інгібуючу активність щодо ракових клітин і що включення в раціон хрестоцвітних та цибулевих овочів є важливим для ефективних дієтичних хіміопрофілактичних стратегій ".

Переклад:

  • Цибуля та хрестоцвіті овочі зупинили ріст ракових клітин.
  • Звичайно споживані овочі також не працювали.
  • Вміст антиоксидантів у овочах не був ключовим протираковим фактором.
  • Різні овочі працюють при різних видах раку.
  • Для запобігання раку слід їсти цибулю та хрестоцвіті овочі.

Отже, найбільш часто вживані овочі в західних країнах мали дуже незначний вплив на ріст ракових клітин.

На трійку лідерів (картопля, салат і морква) припадає 60% овочів, які ми, західники, їмо. 32% нашого споживання овочів - це картопля, а половина - це фактично картопля фрі. Приємно.

Темна зелень, хрестоцвіті овочі та часник становлять менше 1% від нашого західного раціону! Здравствуйте?

Цікава примітка:

Встановлено, що редис зупиняє ріст пухлини на 95-100% при раку молочної залози та шлунка, але може навіть збільшити ріст пухлини на 20-25% при раку підшлункової залози, мозку, легенів та нирок. Безумовно, щось слід пам’ятати.

Погляньте на таблиці у дослідженні, щоб побачити, які овочі найкраще працюють проти якого раку. Повне дослідження читайте тут. Діаграми наведені на сторінці 3.

Тепер, якщо ви знайомі з моєю історією, ви можете подумати: "Стривай Хріс, ти щодня не пив тонн морквяного соку?"

Так. (Більше про це тут)

Перш ніж списати “бідних виконавців”

Важливо пам’ятати, що це лабораторне дослідження, яке показує лише те, що робив рослинний екстракт, застосовуючи безпосередньо до ракових клітин.

Дослідження не враховує вітаміни, мінерали та фітонутрієнти, які опосередковано підтримують здатність вашого організму до відновлення, регенерації, детоксикації та оздоровлення.

Рак є продуктом токсичного організму, тому детоксикація вашого організму є критично важливою для загоєння раку.

Наприклад, морква є потужним джерелом бета-каротину, який в організмі перетворюється на вітамін А. Вітамін А підтримує вашу печінку. Печінка є важливим компонентом вашої імунної системи, оскільки вона детоксикує ваш організм. Рак є продуктом токсичного організму, тому детоксикація вашого організму є критично важливою для загоєння раку, і так далі.

Сказавши все це, має сенс зосередитися на вживанні тонн овочів, які насправді вбивали рак в лабораторії.

Крім того, це дослідження підтверджує, чому працювало те, що я робив у 2004 році.

Я щодня їв велику кількість цих овочів, які борються з раком, у своєму гігантському салаті з боротьби з раком, зокрема зі шпинату, капусти, броколі, цвітної капусти, цибулі, червоної капусти та часникового порошку. Я не мав уявлення про цибулю-порей, інакше вони теж були б там.

Часник - протираковий овоч

І я їв по кілька зубчиків часнику на день.

Якщо часник вбиває рак, то я хотів наситити своє тіло часником.

Тож я б просто розчавив гвоздику і проковтнув їх глотком води.

І так, я смердів. Але я жив, щоб розповісти казку!

Топ 10 протиракових овочів

  1. Часник
  2. Цибуля-порей
  3. Жовта та зелена цибуля
  4. Брокколі
  5. Брюсельська капуста
  6. Цвітна капуста
  7. Кале
  8. Червона капуста і кучерява капуста
  9. Шпинат
  10. Буряковий корінь

Почесні відзнаки:

  1. Спаржа
  2. Скрипаль
  3. Зелена квасоля
  4. Редиска
  5. Сироїжка