Принц Гаррі перебуває на передвесільній дієті - ось як він схуд на королівському весіллі

Повідомляється, що майбутній наречений знизився на 7 фунтів.

гаррі

  • Як повідомляється, принц Гаррі на дієті перед королівським весіллям 19 травня
  • Принц, який одружується на Меган Маркл, виключає вуглеводи, за винятком лободи, фруктів та овочів
  • Як повідомляється, він втратив півкільця - або сім фунтів

Принц Гаррі, очевидно, працює понаднормово, щоб вписатися у свій весільний смокінг.

Готуючись до майбутнього весільного шлюбу 19 травня, неназване джерело повідомило Daily Mail, що шостий у британській короні в даний час дотримується виснажливої ​​дієти за вказівкою його нареченої Меган Маркл.

Анонімне джерело повідомило, що принц Гаррі майже повністю виключає вуглеводи, за винятком лободи та фруктів та овочів.

Він також повідомляє, що він їсть менше м’яса і висмоктує багато смузі - і ні, ми не говоримо ні про що, що стосується арахісового масла або шоколаду.

"Вони купили найвищу соковижималку, і вона їсть його на фруктових та овочевих смузі. Вона також відлучає його від м'яса", - сказав джерело Daily Mail.

Втручання Маркла - не кажучи вже про його режим тренувань - очевидно призвело до того, що Гаррі скинув половину каменя, що становить сім фунтів. Будьте впевнені, що в тому випадку, якщо весільна частина вирішить піти без сорочки, він буде в тіп-топі.

Чи є весільна дієта принца Гаррі здоровою?

Хоча в короткостроковій перспективі це може допомогти вам схуднути, викид вуглеводів може мати безліч шкідливих побічних ефектів. Якби принц Гаррі запитав нас, ми б сказали, переконайтеся, що ви їсте правильний тип вуглеводів, замість того, щоб їх повністю виключати.

Вирізання м’яса - це більше особистий вибір; всупереч поширеній думці, можна (і досить легко) отримувати достатню кількість білка на вегетаріанській дієті для підтримки та нарощування м’язової маси.

Що стосується соків, то доведено, що очищення від соку веде до значної втрати ваги, але більша частина цієї втрати ваги насправді відбувається через втрату м’язової маси, а не жиру. На щастя, це не схоже на те, що принц Гаррі проводить чистку повним соком - просто їсть багато змішаних овочів.

Враховуючи все, весільна дієта Гаррі, безумовно, є кроком уперед від його солдатських днів, коли колеги сказали, що він "жив за рахунок смаженої курки в Кентуккі", повідомляє Daily Mail.