Парки та програми відпочинку зменшуються у міру ожиріння та погіршення стану здоров’я

Одне зі способів допомогти подолати епідемію ожиріння в Сполучених Штатах - це покращений доступ до приємних пішохідних стежок та амбітних парків та програм відпочинку, як показує недавнє дослідження, але такі програми все частіше скорочуються у багатьох штатах через дефіцит бюджету.

Аналіз, проведений дослідниками в Орегоні, показав, що деяким проблемам зі здоров'ям, які страждають від надмірної ваги та людей із ожирінням, може сприяти посилення прихильності до можливостей для відпочинку. Вирізання таких програм для економії грошей може призвести до непродуктивності для здоров'я громади, вважають вчені.

"Зараз дослідження показують, що існує тісний взаємозв'язок між охороною здоров'я та можливостями для відпочинку як поблизу будинку, так і в державних парках", - сказав Ренді Розенбергер, доцент кафедри лісових екосистем та суспільства Орегонського державного університету. "І мова йде не лише про схуднення. Встановлено, що активні особи з ожирінням мають нижчі показники захворюваності та смертності, ніж особи з нормальною вагою, які мають сидячий спосіб життя".

Вкрай необхідне, за словами дослідників, - це більше закладів відпочинку та немоторизованих маршрутів, інформація про них стає доступною для громадськості, а також більше інформації про цінність фізичної активності. Але незважаючи на те, що з цим питанням роблять все більше висновків, парки та бюджети відпочинку часто зазнають нападу.

"Медичні аспекти можливостей для відпочинку на свіжому повітрі оцінюються погано, і часто ці програми в кінцевому підсумку отримують фінансування лише в тому випадку, якщо після того, як вони подбають про все інше, залишаються гроші", - сказав Розенбергер. "Однак Орегон є кращим за своїх сусідів завдяки виділенню лотерейних фондів у державні парки та заповіднику, який можна поновлювати в 2014 році.

"Вашингтон скоротив 49 відсотків бюджету державних парків і може закрити 40 парків", - заявив Розенбергер. "Каліфорнія стикалася з 21-відсотковим скороченням бюджету парків. Навіть тут, в штаті Орегон, у нас є відставання в обслуговуванні державних парків на 39 мільйонів доларів".

Певний інтерес, за словами дослідників, полягає в тому, що рекреаційна проблема не обов'язково є розділенням між селом та містом. Життя в місті не обов'язково передбачає меншу фізичну активність.

Більші столичні райони Орегона іноді мають можливості для відпочинку та рівень громадської фізичної активності, що перевищує рівень людей, які живуть у більш сільських, менш населених або прибережних округах. Недавнє дослідження виявило, що 11 з 36 округів штату Орегон мають неадекватний рівень поточних та прогнозованих фізичних навантажень - Бейкер, Колумбія, Крук, Дуглас, Харні, Худ-Рівер, Жозефіна, Морроу, Тілламук, Уматила та округ Валлова. Ці райони вважаються "загроженими" з точки зору рекреаційних можливостей, і вони могли б отримати найбільшу користь від розширених можливостей, заявили вчені.

"Результати свідчать про те, що провайдери парку та відпочинку в Орегоні можуть зіграти важливу роль у здоров'ї та добробуті мешканців Орегону, забезпечивши інфраструктуру відпочинку на відкритому повітрі, таку як стежки та спортивні споруди", - написали дослідники у своєму звіті.

Розенбергер заявив, що бачив наслідки, які може мати більше можливостей, коли він проводив дослідження в Західній Вірджинії, штаті із незавидною репутацією, що має одні з найвищих рівнів ожиріння та сидячих громадян в країні.

"В одному місті в Західній Вірджинії було дуже мало тротуарів, не було велосипедних та пішохідних доріжок, не було зручного способу для фізичних вправ на місцях", - сказав він. "Тож вони перетворили покинуту залізничну лінію на нову пішохідну стежку; і дослідження показали, що 25 відсотків людей, які користувались нею, раніше сиділи - люди, які справді найбільше її потребували".

Дослідження показують, що навіть помірний рівень активності може мати значний вплив на здоров’я та довголіття, навіть якщо це не призводить до втрати ваги. Це може вплинути на все - від здоров’я серцево-судинної системи, діабету та раку до зниження рівня депресії, підвищення енергії та бадьорості та підвищення самооцінки. Інформаційні програми повинні більше зосереджуватись на здоров’ї, а менше на втраті ваги, стверджували вчені, і навіть лікарі повинні бути про це більш обізнаними у своїх рекомендаціях пацієнтам.

Необхідно, щоб державні та місцеві політики, які стикаються з конкуруючими бюджетними вимогами, стали більш поінформованими про переваги для відпочинку від відпочинку на відкритому повітрі та враховували їх при розподілі обмежених ресурсів. Журнал адміністрації парку та відпочинку.

Дослідження проводили вчені з ОСУ, Орегонського відділу парків та відпочинку та Тихоокеанської північно-західної дослідницької станції лісової служби УСДА. Це було однією з частин Комплексного плану відпочинку на відкритому повітрі штату Орегон на 2008-12 роки.

"Отримання сидячих людей фізично активними призведе до користі для них для здоров'я та зменшення навантаження на охорону здоров'я для суспільства", - написали у своєму висновку вчені. "Прогалини у забезпеченні відпочинку - це не просто відсутність зручностей, хоча це важливо, але також їх розташування, доступність та різноманітність можливостей".