ТБ: Ожиріння за годину

Перегляд телевізора становить лише годину на день значно більше шансів мати зайву вагу або ожиріння і набирають з часом більше нездорової ваги, згідно з новим дослідженням Медичної школи. На основі висновків, дослідники кажуть, що лікарі повинні заохочувати сім'ї обмежити перегляд телевізора маленькими дітьми, щоб запобігти нездоровому набору ваги.

телебаченні

Телебачення та діти

У багатьох попередніх дослідженнях, які вивчали зв’язок між телебаченням та ожирінням серед дітей, оцінювали ефекти перегляду принаймні дві години на день; навпаки, дослідники UVA хотіли визначити, як менші суми вплинуть на дітей у дитячому садку та першому класі. Їхні висновки викликали занепокоєння: порівняно з дітьми, які дивилися телевізор менше години в робочі дні, діти, які дивилися 1-2 години, в 1,4 рази частіше мали зайву вагу та до 1,5 рази частіше страждали ожирінням.

Крім того, діти зі здоровою вагою, які спостерігали більше години на день, набагато частіше страждали ожирінням: такі діти мали в 1,39 рази більше шансів зайвої ваги і в 1,86 рази шансів ожиріння.

"Нам було цікаво побачити, що діти, які дивляться лише одну-дві години телевізора, вже мають майже такий самий ступінь нездорової ваги тіла, як ті, що дивляться більше двох годин", - сказав Марк Д. ДеБуер, доктор медичних наук, кафедра педіатрії UVA, хто керував дослідженням. "Ці дані підтверджують думку, що навіть менший обсяг перегляду телевізора пов'язаний із нездоровим збільшенням ваги".

Здорові обмеження по телевізору

Американська академія педіатрії рекомендує дітям дивитися телевізор щодня не більше двох годин. Але DeBoer стверджує, що навіть цього може бути занадто багато. «За результатами нашого дослідження ми рекомендували б не більше години телепередач щодня. Ми рекомендуємо батькам обмежити кількість перегляду телевізора їхніми дітьми та замінити час перегляду можливостями для фізичної активності та навчальних занять. Для цього може знадобитися підтримка батьків за рахунок збільшення фінансування безпечних ігрових та освітніх місць, таких як парки та бібліотеки ".

Проводячи дослідження, ДеБур та його колеги вивчали дані національної репрезентативної вибірки з понад 14 000 дітей, зібраних у рамках Довготривалого дослідження дітей раннього віку в дитячій садовій когорті 2011. Кількість переглядів телевізорів зросла із зниженням рівня батьків та доходів домогосподарств; висновки дослідження зберігались і після поправки на ці та інші можливі незрозумілі фактори.

Висновки представлені

Де Буер представив свої висновки у неділю на щорічній зустрічі Педіатричних Академічних Товариств у Сан-Дієго. Висновки також з’являться у статті в журналі „Ожиріння”. Першим автором був Тревіс Пек, студент третього курсу медичного факультету UVA, а іншими авторами - доктор медичних наук Ребекка Дж. Шарф; Марк Конавей, доктор філософії; та DeBoer.