Новий рік, нові звички

Щасливого Нового року!

Дивлячись на свої нові здорові звички та рішення, пам’ятайте, що відьма-буч може допомогти вам підтримувати і підтримувати цілі. Kombucha - це не лише втрата ваги; це про те, щоб бути добрим до себе.

Регулярний прийом комбучі має переваги, які можуть:

Детоксифікуйте, допомагаючи підтримувати втрату ваги
Зменште запалення, позбавляючи вас від упертого жиру
Допоможе вам зменшити кількість алкоголю та напоїв з високим вмістом цукру

Ось моя історія

Кілька років тому, втративши пару кілограмів за старовинним способом, з дієтою та фізичними вправами, я натрапив на комбучу в магазині. Я прагнув зберегти свою втрату ваги, приділяючи більше уваги тому, що я вкладаю в своє тіло. І я знав, що дієтичні газовані напої повинні прийматися. Я вибрав пляшку роздрібного буча і приніс її на роботу. Я був підключений до того, що негайно стане моєю новою, більш здоровою післяобідньою пікап. Мені сподобались натуральні аромати солодкого, терпкого та газованого напою. Але, $ 3 тут та там починали додаватися.

Я зайнявся варінням своєї власної комбучі, підрахував математику та поговорив з деякими давніми пивоварами, щоб отримати пораду, як найкраще розпочати свою роботу. У травні 2017 року я запхав свій перший стартовий набір у банку і пішов! Я включив цю здорову звичку в щотижневу програму і, наскільки я міг, включив свій власний творчий, сміливий хист та особистий смак.

Роблячи наступний крок

Оскільки я протягом усього року ділився бучами з друзями, я виявив, що багато хто зацікавлений розпочати цей процес для себе, і їм потрібні лише певні вказівки. Тут з’являється The Booch Witch, яка пропонує освітні уроки та інструменти, необхідні для початку роботи, в одному місці.

Зареєструйтесь, щоб отримувати мій бюлетень, щоб слухати історії, новини та відповіді на запитання класу. Обов’язково зареєструйтесь для мого заняття 22 лютого в Basics Co-op в Джейнсвіллі і незабаром перевірте інформацію про те, як ви можете замовити власний стартовий комплект відьми Booch!

Дякуємо, що прокрутили та стежте за оновленнями! У мене безліч планів.