Нова декада. Нові коліна. Нове життя: чотиримісний ситіан проливає 150 фунтів після стійкого сильного болю в коліні

Квад Сітіан, Женев'єв Штайц, втратила половину ваги свого тіла в поєднанні з двосторонньою хірургічною заміною колінного суглоба, яка змінила її життя. "Я біонічний!" вона стверджує.

Пообіцяти собі схуднути - це мета, яку більшість із нас ставили хоча б в один момент свого життя. Просто запитайте 49-річну Женев’єв Штайц, Уілтон, штат Айова, і вона розповість вам, наскільки страшною може бути ця подорож до фітнесу, коли вона зіткнулася з власною метою втратити половину ваги свого тіла. "Я важив 310 фунтів, коли побачив себе на знімку, зробленому на Різдво - саме в той момент я зрозумів, що щось має змінитися".

За її словами, "пошук свого" чому "- це перший крок. Її бажання підживлювало не лише бажання виглядати худішою на знімку, але й закінчувати роки страждань від нестерпного болю в колінах. «У мене болять коліна більше 10 років. Я просто не міг більше терпіти ". Отже, три роки тому вона пообіцяла собі припинити збільшення ваги, що сприятиме її болю.

"Я почала з 310 фунтів, схудла 40, а потім мій чоловік сів на борт", - згадує вона. "Він був моєю підтримкою, і нам обом потрібно було зробити здорові зміни". Але жодна подорож не обходиться без сюрпризів, невдач і смутку. Її чоловік помер, коли йому було лише 61 рік після серцевого нападу на роботі. "Мені було лише 46 років і я знав, що важливіше, ніж будь-коли, будувати своє власне майбутнє зараз, коли я був один".

Це був сигнал тривоги, який спонукав її до більшого успіху в схудненні. Її життєвий план змінився. Вона дала нову обіцянку знайти сильнішу, здоровішу, незалежну жінку, якою, як вона знала, могла стати. "Я взяла трохи перерви і поїхала до Каліфорнії, щоб працювати над мною", - каже Женев'єва. "Я катався на байдарках і щодня проходив 5 миль і просто зосереджувався на собі". Вона досягла чергової віхи, втративши 100 фунтів, але коліна все ще були такими болючими. "Я прийшов у тренажерний зал, щоб плавати і займатися йогою, бо не міг ходити".

Женев'єва повернулася до квадратичних міст у 2019 році і розпочала нове життя. Друг порекомендував їй відвідати хірурга Total Joint, Доктор Райан Покорні, ORA ортопедія. “Я чув, що доктор Покорні був чудовим. Мені було лише 48 років, але не було сумнівів, що мені потрібна заміна подвійного коліна ".

"Коліна Женев'єви були зношені від років артриту та величезного тиску, який її вага чинила на коліна", - пояснює доктор Покорні. "Вага має значний вплив на наші кістки та суглоби, а це, в свою чергу, впливає на наше здоров'я".
За даними Американської асоціації хірургів-ортопедів (AAOS), ожиріння часто сприяє пошкодженню м’яких тканин та артрозу - прогресуючому захворюванню на зношування суглобів. Вплив ожиріння особливо відчувається при артрозі кульшових та колінних суглобів.

Доктор Райан Покорні, ортопедія ORA

"Кожен фунт ваги тіла чинить від чотирьох до шести фунтів тиску на кожен колінний суглоб", - говорить доктор Покорні. AAOS також повідомляє, що люди з ожирінням у 20 разів частіше потребують заміни коліна, ніж ті, хто не страждає від надмірної ваги.
AAOS також зазначає, що згубний вплив ожиріння на результати хірургічного результату та рівень ускладнень добре задокументований у медичній літературі. Ці ефекти включають більш високий рівень зараження та відмову протезу/розхитування імплантату порівняно з пацієнтами із нормальною вагою.

Женев'єва каже, що коли доктор Покорні вдався до страховиків, щоб замінити подвійне коліно вперед, її подорож до втрати ваги окупиться. «Я схудла близько 130 кілограмів самостійно, і хірургічне втручання просто зробило вартістю всі ці місяці схуднення.

«Моє відновлення було чудовим. Я пройшла день операції », - каже вона. Вона закінчила свою післяопераційну фізичну терапію за половину часу. «Я проходив 13 миль на день після семи тижнів терапії. Я прийшов у тренажерний зал, і я перейшов із 28 до 12 розміру! Женев’єва продовжує тренуватися чотири-п’ять разів на тиждень. “Я дуже вдячна, а доктор Покорні чудовий. Мої коліна - це фантастика! У мене зовсім нове життя ".

Доктор Покорні каже, що Женев'єва досягла успіху завдяки своїй цілеспрямованості та відданості. «Вона зробила цю роботу і є чудовим прикладом того, як втрата ваги та загальна хірургічна операція на суглобах можуть перетворити чиєсь життя. Її артрит зник. Її імплантати, швидше за все, прослужать довше, оскільки її діапазон ваги знаходиться в межах норми. Настільки приємно бачити, як вона досягла успіху. Її історія є доказом того, що програма може працювати, і ми бачили, як інші досягають дивовижних змін, що змінюють життя, коли втрата ваги поєднується із заміною суглобів ».

З новим десятиліттям, новим життям та новими колінами постають ще більш складні цілі. "Я готуюсь до марафону до свого 50-річчя", - підтверджує Женев'єва. “Якщо мені доведеться пройтись пішки, я буду. Я хочу подолати дистанцію. Я просто хочу закінчити! "

Її порада для нас усіх: «Просто зосередьтесь на дитячих кроках, все, що рухається в правильному напрямку, - це прогрес. Ведіть журнал і визнайте найменші досягнення, тому що вони складаються. Я не горіх для здоров’я, але пам’ятайте, щоб знайти своє “чому”, знайте, що є горби, але кінець того вартий! ”