Небезпека таблеток для схуднення

Субота, 12 вересня 2015 р

Таблетки для схуднення часто продаються як швидкий засіб для довгострокового схуднення. Реклама в телевізорах та журналах обіцяє, що таблетки посилять ваш метаболізм, збільшать енергію та допоможуть швидко схуднути.

нація

РЕЗЮМЕ

Як правило, якщо ви використовуєте або розглядаєте можливість використання будь-якого продукту, що продається як дієтична добавка, проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником або зареєстрованим дієтологом щодо будь-яких поживних речовин, які можуть вам знадобитися на додаток до звичайної дієти.

Таблетки для схуднення часто продаються як швидкий засіб для довгострокового схуднення. Реклама в телевізорах та журналах обіцяє, що таблетки посилять ваш метаболізм, збільшать енергію та допоможуть швидко схуднути. Як би нам не хотілося, таблетки для схуднення не є чарівним рішенням для схуднення.

І якщо ви збираєтеся приймати те, що ви вважаєте «натуральними» дієтичними добавками, вам слід пам’ятати, що ці продукти також містять приховані активні інгредієнти, що містяться в рецептурних препаратах.

Дуже важливо знати про небезпеку та побічні ефекти втрати ваги та таблеток для схуднення. Більшість таблеток для схуднення є або пригнічувачами апетиту, або стимуляторами, і вони можуть мати несприятливий вплив на ваш пульс, а також побічні ефекти з боку шлунково-кишкового тракту. Оскільки деякі таблетки для схуднення перешкоджають всмоктуванню жиру у ваше тіло, вони також можуть заборонити засвоєння життєво важливих поживних речовин.

Швидка втрата ваги, звичайно, звучить привабливо, особливо якщо її можна отримати у формі таблеток, але насправді швидка втрата ваги небезпечна і нездорова. Ці таблетки можуть мати серйозні побічні ефекти, і результати часто не тривають.

Знати попереджувальні знаки

Зверніть увагу на потенційні попереджувальні ознаки зіпсованих продуктів, такі як:

- Обіцянки швидкого виправлення, наприклад, "втратити 10 кг за один тиждень".

- Використання слів "гарантований" або "науковий прорив".

- Продукція, що продається іноземною мовою.

- Продукти, що продаються через масові електронні листи.

- Продукти, що продаються як рослинні альтернативи.

- Будьте скептично налаштовані на інформацію про особисті «відгуки» про неймовірні переваги або результати використання продукту.

Як правило, якщо ви використовуєте або розглядаєте можливість використання будь-якого продукту, що продається як дієтична добавка, проконсультуйтеся зі своїм медичним працівником або зареєстрованим дієтологом щодо будь-яких поживних речовин, які можуть вам знадобитися на додаток до звичайної дієти.

Як правило, якщо це звучить занадто добре, щоб бути правдою, уникайте цього.