Набір для схуднення - Центр здоров’я та здоров’я CU Anschutz

Допоможіть Центру здоров'я та оздоровлення МС Аншутц розробити нову програму схуднення!

Ми шукаємо чоловіків та жінок віком від 18 років з ІМТ ≥27, які хотіли б взяти участь у 12-тижневій програмі зниження ваги для розвитку в Центрі здоров’я та здоров’я CU Anschutz. Метою цієї 12-тижневої програми розвитку є отримання відгуків учасників щодо нової програми зниження ваги способу життя, яка розробляється в Центрі.

Програма розпочнеться о Понеділок, 16 вересня 2019 р., О 17:30 і триватиме 13 тижнів. Заняття будуть проводитись щотижня та будуть зосереджені на компонентах харчування, фізичної активності та психічного самопочуття. Ми надамо інструменти та навчальну програму з кожної з цих трьох областей, які допоможуть вам схуднути. Кожен клас проводитиме зареєстрований дієтолог (РД). Вам не буде коштувати участь у цій програмі. Натомість ми просимо вас періодично надавати зворотний зв’язок під час програми та брати участь у фокус-групі в кінці програми (відбудеться 9 грудня).

Для участі вам потрібно буде відповідати певним критеріям і мати можливість відвідувати (13) сесії понеділка, які проходили з 17:30 до 19:00 в оздоровчому та оздоровчому центрі CU Anschutz (12348 бул. Е. Монтв'ю, Аврора, 80045).

Вартість участі у програмі складе 200 доларів США, які вам повернуть після відвідин усіх 12 сесій та остаточної фокус-групи/групи огляду.

Дати занять (17:30 - 19:00):

Понеділок, 16 вересня
Понеділок, 23 вересня
Понеділок, 30 вересня
Понеділок, 7 жовтня
Понеділок, 14 жовтня
Понеділок, 21 жовтня
Понеділок, 28 жовтня
Понеділок, 4 листопада
Понеділок, 11 листопада
Понеділок, 18 листопада
Понеділок, 25 листопада
Понеділок, 2 грудня
Понеділок, 9 грудня - заключна фокус-група

Критерії - (це лише частковий перелік вимог.)

Віком від 18 років.
Майте індекс маси тіла (ІМТ) ≥27 - перевірте ІМТ тут
Як правило, здорові без діабету, серцевих захворювань чи інших важливих медичних чи психічних захворювань.
Здатний робити вправи з помірною інтенсивністю
Не перенесли баріатричну операцію (зниження ваги)
Живіть або працюйте протягом 30 хвилин після AHWC
В даний час не вагітна і не годує груддю
Власний мобільний телефон і готовий прийняти текстові повідомлення, пов’язані з програмою
Доступ до Інтернету та охочий перевірити інформацію про віртуальні програми

Якщо ви зацікавлені в участі та вважаєте, що відповідаєте початковим критеріям, переліченим вище, заповніть опитування нижче. Для заповнення цього опитування потрібно близько 20-30 хвилин. Після того, як ви заповните опитування, ваші відповіді будуть розглянуті співробітниками програми, і з вами зв’яжуться для подальших кроків, якщо ви відповідатимете умовам.