MTV робить дракона Брук моделлю бікіні

MTV вибрав Брук Дракон, щоб зробити його моделлю бікіні, але Брук зробив цю роботу. Слідуйте за нею з тренажерного залу на сцену і дізнайтеся, як виготовляється модель!

брук

Дракон Брук може звучати як казкове ім’я, але цей 19-річний студент коледжу справжній, приземлений і мотивований допомогти людям змінити своє життя. Вона також є предметом епізоду MTV Зроблено, шоу, яке допомагає людям перетворити мрії в реальність. Зроблено кидає виклик людям #dreambigger. Брук Дракон прийняла цей виклик.

BROOKE DRAGON: Створено для сцени
Перегляньте відео - 8:36

Ім'я: Дракон Брук
Вік: 19
Розташування: Проспект, штат Коннектикут
Рід занять: Студент Університету штату Коннектикут, фахівець з харчових наук, амбіційний учасник бікіні
Історія змагань: Третє місце NPC Нью-Гемпшир 2012

Брук походить із здорової родини, але вона ніколи не була неймовірно здоровою. Вона бореться з низькою впевненістю, поганими харчовими звичками та зображенням тіла на американських гірках. До цього часу, тобто. Зроблено допомогла Брук стати конкурентоспроможною моделлю бікіні, перетворивши в цьому процесі своє тіло і розум.

Як засвідчить Брук, впевненість і душевна сила виявляються могутнішими за будь-які фізичні перетворення.

Брук провела п’ять виснажливих тижнів під її звивистим поглядом Зроблено тренер, IFBB Bikini Pro Tianna Ta. Врешті-решт вона вперше змагалася, змінила своє тіло і життя і, на свій подив, надихнула власну матір вийти на сцену.

Зміна зроблена

Брук вчиться, щоб стати зареєстрованим дієтологом, але шкідливі харчові звички не допомагали її організму. Коли Тіанна Та вперше зустрілася з нею, у Брук у роті було куряче крило, тарілка зібраних кісток і скибочка піци, замкнена і завантажена. За ніч до зважування Брук збила смажених омарів, мак та сир, гамбургер, картоплю фрі, морозиво та газовану воду. Та мала повні руки.

Та виклав п’ять тижнів напружених тренувань з обтяженнями, дві години щоденних кардіотренінгів та безперервні вказівки щодо харчування, щоб змінити харчові звички Брук. Дракон почав їсти шість корисних страв щодня. "Я замучив цю дівчину", - каже Та. "Було багато, багато, багато, багато сліз. Менше поту, більше сліз".

Що стосується майбутніх клієнтів, Брук хотів випробувати тренування, рекомендовані спеціалістами з питань харчування та харчування. Вона пішла далі Зроблено показати людям її віку весь процес - довести, що тіла бікіні - це не подарунки, а вироби важкої праці. "Я ніколи не кидав викликів собі фізично, своїм тілом, ніколи", - говорить Брук. "Я вирішив зробити щось екстремальне".

Вона вирушила у пошуках впевненості та здобула її за допомогою дієти та фізичних вправ. Вона відчувала, що їй недостатньо добре, але завдяки самовідкриттям вона дізналася, що всередині неї горда, впевнена в собі жінка, яка чекає виходу на сцену. Вона покинула зону комфорту, щоб змінити своє статура.

"Коли ти виштовхуєшся із зони комфорту і тобі це вдається, це ніби у тебе немає кордонів", - каже Дракон. "Ви хочете повернутися в тренажерний зал і подивитися, як далеко ви можете просунути конверт".

Батько Брук був конкурентоспроможним культуристом, а мати керує фітнес-студією. Незважаючи на вплив сім'ї, Брук ніколи не займався фітнесом. "Я була б останньою людиною в моїй сім'ї, яка коли-небудь це робила", - каже вона. "Я та дівчина, яка їсть стільки, скільки хоче, коли завгодно, і каже:" О, я це просто відроблю пізніше "."

Пізніше вже зараз. Брук доросла, студентка коледжу, і вона хоче отримати кваліфікацію у своїй галузі. Це означає відкласти курячі крильця і ​​замінити їх на курячі грудки без кісток і шкіри. Це означало дивитися на її позицію логічно, зріло. Це саме те, що зробила Брук.

Олімпійське натхнення

Бодібілдінг: Жінки-бодібілдери оцінюються так само, як і їхні колеги-чоловіки. Однак судді шукають цих жінок, щоб зберегти жіночий вигляд.

Бікіні: Спортсмени бікіні повинні мати здорову статуру; судді не шукають поперечно-смугастої мускулатури або визначення. Їх оцінюють за їх симетрію, впевненість, відтінок шкіри та витонченість.

Малюнок: Фігурні судді прагнуть до більш жіночої статури, ніж бодібілдинг, але шукають більш спортивної, мускулистої та кондиціонованої фігури, ніж спортсмени бікіні.

Фітнес: Ці жінки демонструють свою силу, гнучкість та підготовленість у хореографічному режимі. Вони також будуть оцінюватися в паралельному бікіні.

Статура жінок (нове): Ці конкуренти більш м’язисті, ніж фігуристи, але вони не жорсткі, чіткі та сухі, як культуристи.

Olympia Weekend - це головне досягнення для культуристів та фітнес-учасників у всьому світі. Брук, яка не знала, що бодібілдинг - лише один із багатьох підрозділів статури, була захоплена своєю першою Олімпією. Вона була вражена неймовірними виставленими професійними організаціями, але ще більше вражена тим, наскільки добрими та корисними були професіонали.

"Я наткнувся на Ніколь Награні. Коли ти дивишся на когось, ти не знаєш їх віку, тому я вважав, що ця дівчина набагато старша за мене, але вона мого віку, в коледжі, до медичної школи, робить божевільні речі в школа - і вона, до речі, минулого року виграла Олімпію ".

Вплив Награні заземлив Дракона. Вони мали багато спільного, але Ніколь була чемпіонкою світу з бікіні. Вона сказала Брук розставити пріоритети, підготувати тренажерний зал між заняттями, взяти готову їжу на заняття та зробити це якомога простішим.

"Вона була дуже спокійною, і це те, що мені подобається", - говорить Брук. "З багатьма іншими людьми, з якими я мав поговорити - Філ Хіт, Ніколь Вілкінс - вони просто хотіли допомогти. Вони хотіли поширити оздоровчий стан для всіх. Це те, що я теж хочу робити! Це було для мене дуже приємним досвідом, і величезне відкриття очей щодо можливостей фітнесу ".

Вкрасти сцену

Коли настав час її власного змагання, Брук прибила його. Вона посіла третє місце у своєму дивізіоні, але це стосувалось не фінішу, а того, що відбудеться згодом, коли Тіанни не буде, а Брук залишиться на власну волю.

"Я хочу займатися однією годиною на день, зберігати незмінними всі свої харчові звички і привести своє тіло туди, куди я хочу, щоб це було у свій час", - говорить Брук. "Я просто хочу бути оптимальною версією себе".

Брук навіть надихнула свою здорову маму на змагання. Це було те, що вона розглядала роками, але мрія дочки надихнула її нарешті вийти на сцену.

Щоб отримати докладнішу інформацію про Брук Дракон, відвідайте її сторінку на BodySpace: brookedragon.