Млинці з вівсяних висівок
Інгредієнти
- 1 склянка пластівців з вівсяних висівок, сирі
- ½ чашка борошна загального призначення
- 2 столові ложки цукру
- 1 чайна ложка розпушувача
- ½ чайна ложка харчової соди
- 1/8 чайної ложки солі (оригінал)
- 2 склянки нежирного пахта
- 1 столова ложка рослинного масла
- Чашка замінника яйця або 1 середнє яйце
Напрямки
- Нагрійте антипригарну сковороду на середньому вогні.
- У великій мисці збийте крупу з вівсяних висівок, борошно, цукор, розпушувач, соду та сіль. Переносити, відкладати.
- У маленькій мисці збийте пахту, олію та яйце. Сухі інгредієнти залийте рідиною. Акуратно перемішайте, поки не змішаються і не зникнуть великі грудочки.
- Налийте на гарячу сковороду ¼ тіста для млинців. Варіть, поки млинці не надуються, не підрум'яняться і трохи не висохнуть по краях. Переверніть і варіть до золотистої скоринки.
Топпери: кленовий сироп, сироп без цукру, нарізана скибочками полуниця, кремезний яблучний пюре
- Пробіотичні вівсяні млинці зі свіжим вишневим соусом - здоровий сніданок у кишечнику - їжа, щоб світитися
- Млинці та накачування заліза - The Fitnessista
- Первинна медична допомога в Атланті ЛГБТК дружня медична допомога Ерін Еверетт, NP-C, AAHIVS
- Нова шкіра для волосся та нігтів Revitalize Healthcare 40 таблеток (упаковка по 3) від Revitalize Healthcare -
- Суто досконалість Беззернові білкові млинці з персиковим імбиром; Швець; Компот