Безплановий метод схуднення Міранди Ламберт

Прочитайте уривок з обкладинки історії Міранди Ламберт за червень 2014 року.

У їдальні в Студіо-Сіті, штат Каліфорнія, Міранда Ламберт переглядає меню і зазначає, що існує бутерброд, названий на честь Крістен Белл під назвою K-Bell - який включає яєчні білки та авокадо та сторону фруктів. Якби у Міранди був бутерброд, названий на її честь, вона сміється, то, мабуть, в ньому були б "яєчні жовтки, бекон і сир". Вона сідає посеред доброчесних і грішних, замовляючи бутерброд із тунцем і сторону фруктів, без картоплі фрі.

Кілька речей привели її до цього нового почуття міри. По-перше, до неї звернулися кілька компаній, які втратили вагу, і попросили її скинути 40 фунтів і бути речником. "Я б подумав, але я не страждаю ожирінням. Я лише 8-го розміру. Мені справді навіть не потрібно скидати 40 кілограмів. Я думав, що мені потрібно схуднути лише як 15, але тепер, коли ви це згадали, Данг, я виглядаю якось погано! Дякую, що звернув це на мою увагу, мудак ".

По-друге, на своїх обкладинках таблоїди опублікували її фотографії, зроблені з поганих кутів. "Це були віялові знімки, зроблені знизу, і ви схожі на те, що у вас чотири підборіддя, або це збоку, і ваша рука притиснута до вашого тіла". Ці фотографії - нічиї друзі.

Але здебільшого, коли на горизонті нависли великі 3: 0 (вона досягла цієї позначки в листопаді), вона зрозуміла, що почувалась не так добре, як раніше. Тож минулого літа вроджена в штаті Оклахома народжена штатом Техас пішла на це: використовуючи різні методи - план, який дуже навмисно передбачав відсутність плану - вона схудла близько 20 фунтів. (Вона не знає, скільки саме, тому що намагається не захоплюватися кількістю на шкалі.)

Її новий виклик - залишатись над цим, особливо наполегливо з гарним чоловіком - кантрі-зіркою та тренером The Voice Блейком Шелтоном - який подобається їй, однак вона трапляється в певний день.

Щоб прочитати повне інтерв’ю з Мірандою, візьміть сьогодні на газетних кіосках копію червневого випуску „Жіночого здоров’я”!