Леа Мікеле пояснює, як вона залишається такою худорлявою

Немає м’яса та молочних продуктів Леа Мікеле!

24-річна зірка Глі повернулася до прем'єри сезону минулого тижня хіта FOX, в якому вона продемонструвала зайву худорляву, підтягнуту фігуру.

ФОТО: Реальні романи зірок Глі

Мікеле змінила свої харчові звички, прочитавши книгу про дієти "Худа сука" 2005 року, і каже, що довгі дні на знімальному майданчику та веганський спосіб життя допомагають підтримувати її у формі.

"Моя нещодавня дієта та фізичні вправи були танцювальними номерами Глі", - сказала Мікеле UsMagazine.com на гала-торжестві 30-ї річниці PETA у Голлівуді. "Наше шоу таке активне, і я веган. Я справді пишаюся цим".

ВІДЕО: Леа хизується пресом у сексуальній школярці

Але рішення Мікеле виключити з раціону продукти тваринного походження не завжди було таким простим вибором.

"Ви родом з італійської сім'ї, ви можете собі уявити, [вони] не могли зрозуміти. Але вони поважали моє рішення", - сказала вона червневому випуску "Жіноче здоров'я", додавши, що "завжди мала проблеми з вживанням м'яса".

ФОТО: Подивіться справжні фотографії акторського складу Glee

У наші дні ветеринар Бродвею із задоволенням виступає від імені прав тварин - особливо зараз, коли Глі дав їй платформу, щоб поділитися своїми переконаннями.

"Для мене така честь, що я щодня працюю з PETA", - сказала вона нам. "Бути в телевізійному шоу, де є такі чудові шанувальники, як у нас, той факт, що я маю можливість говорити про те, у що я вірю і що, можливо, хтось послухає, я вважаю, це найбільша честь".

Щоб отримати доступ до всіх наших ексклюзивних відео та інтерв’ю зі знаменитостями - Підпишіться на YouTube!

Us Weekly має партнерські партнерські стосунки, тому ми можемо отримати компенсацію за деякі посилання на товари та послуги.

Входить до групи медіа-розваг A360.