Коучинг групового харчування - цілісний

Коучинг групового харчування

Два рази на місяць відеофільм чи подкаст, присвячений харчуванню, та групова сесія запитань та відповідей з Емі. Членство в плані харчування на основі харчування!

Відчувайте себе впевнено і наділено своїми стосунками з їжею. Покиньте менталітет дієти. Позбудьтесь цих списків «не їж». Ми обговоримо способи використання їжі для енергійного життя. Груповий тренінг з питань харчування дасть вам інструменти та знання, які допоможуть вам зрозуміти, як працює організм, і як змусити їжу працювати для вашого тіла!

Що входить?

Модулі групового коучингу надсилаються у вашу поштову скриньку двічі на місяць. Доступ до приватної групи Емі у Facebook. Прямі запитання та відповіді з Емі двічі на місяць. Включає членство в плані харчування на основі харчування.

Модулі на основі харчування два рази на місяць; слухайте або дивіться у зручний для вас час. Модулі охоплюють найновіші та найкращі результати науково обґрунтованого харчування та дадуть вам ефективні завдання та цілі.

Приватна спільнота Facebook! Доступ до Емі та місце для запитання. Живі запитання групи з Емі двічі на місяць.

Щотижневий файл для перегляду/друку для

4 рецепти вечері
1-2 рецепти приготування їжі на обід
1 рецепт сніданку

Простий у використанні список покупок: PDF-файл для друку або просто перегляньте його на своєму смартфоні в проходах улюбленого продуктового магазину.

Для кого це?

Ви прагнете вести здоровий спосіб життя і хочете отримати більше порад та знань, щоб прожити своє найбільш поживне життя. Можливо, ви тільки починаєте свою подорож до більш здорового життя і відчуваєте себе пригніченими кількістю так званих «порад», які доступні там. Або, можливо, ви протягом багатьох років страждали від різних недуг, і вам потрібні деякі вказівки щодо того, як вживати їжу, щоб почуватися краще. Це інформативне налаштування групи з доступом до Емі для вас.

Відгуки покупців:

"Мені було ще стільки, щоб навчитися!"

«Я завжди вважав себе здоровим, але після майстер-класів Емі я зрозумів, що мені потрібно ще багато чого навчитися! Я любив впроваджувати стільки нових речей і помітив величезний вплив на своє здоров'я ".

"Допоміг мені з’єднати крапки"

“WOW WOW WOW ! Вражає кількість інформації, яку я вивчаю щотижня. Емі має дар у навчанні! Цей курс допоміг мені пов’язати крапки з діагнозом мого Хашимото та режимом щоденного способу життя. Через місяць стільки дрібних налаштувань набагато покращило моє життя! "

"Емі може пояснити науку, яка є зрозумілою"

«Мені сподобався кожен з цих міні-курсів семінарів. Емі має спосіб пояснити науку, яка є зрозумілою і такою, якою було легко слідувати в моєму щоденному житті ".

Я допоможу вам зрозуміти останні наукові дослідження щодо харчування від здоров'я кишечника/головного мозку, до детоксикації та печінки, ролі гормонів у метаболізмі, наука, яка стоїть за тягою до цукру, мікроелементами та важливими добавками, і багато іншого!