Коркове спортивне партнерство

Ініціатива Ірландської спортивної ради

  • Про нас
  • Обґрунтування та функції
  • Персонал
  • Наші офіцери та члени
  • Вакансії
  • Стратегічний план
  • Новини
  • Посилання
  • Отримати соціальну

  • Контактна інформація НГБ
  • Спортивні програми NGB
  • Пошук клубу
  • Тренерські ресурси НГБ
  • Інформація про тренерську освіту НГБ
  • Схема малих грантів клубу Covid-19
  • Шкільні програми
  • Коучинг людей з обмеженими можливостями
  • Захист дитячого спорту
  • Коучинг Ірландії Коучинг ресурси
  • Новини спорту
  • ДІТИ І МОЛОДЬ (спортивні навички та виклики)
  • Архів спорту
  • Інклюзивна та адаптивна діяльність
  • Rebel Run A Mile Challenge 2020
  • Хартія інвалідності про спорт
  • Корк GAA для всіх
  • День спорту у Корку 2020 року
  • Тиждень спорту в Корку 2020
  • Колеса для всіх - доступні ручні цикли
  • Інклюзивні програми
  • Інклюзивне навчання та освіта
  • Програма інвалідності щодо спортивної інклюзії
  • База даних клубів
  • Придатний для всього тижня 2020
  • Пляжний візок
  • #CorkSportsAbility Campaign
  • Корк SportsAbility Forum
  • Архів SportsAbility
  • Момент для мене
  • Давайте приїдемо на велосипеді - програма для дивана на сідло
  • Ходьба
  • WellComm Active
  • Жінки у спортивних ініціативах
  • Програма для дорослих навчитися на велосипеді
  • Диван до 3 км в Інтернеті
  • Літня серія спортивного орієнтування на річці Глен
  • ВЗРОСЛІ ТА МОЛОДІ (вправи та тренування)
  • Диван до 5 км 2020
  • Давайте пограємо в пробку
  • Операція «Перетворення»
  • Літні дорослі
  • Спільні спортивні центри
  • Групи Fit4Life у Корку
  • Ініціатива міських пригод на відкритому повітрі
  • Чоловіки в русі
  • Койльте на відкритому повітрі
  • WellComm Активний вдома
  • FAMILY PLAY (Ігри та заходи)
  • Архів фізичної активності
  • Жінки в русі
  • Вебінар з плавання на відкритій воді
  • Навчання захисту
  • Серія волонтерських семінарів
  • Коучинг Ірландії - коучинг дітей
  • Тренерський курс GymEDGE
  • Аутизм у спорті
  • Залучення майстерні спортивних волонтерів
  • Спортивна перша допомога
  • Інтернет-семінар з фізичної грамотності
  • Поінформованість про інвалідність у спорті
  • Курс активного лідерства
  • Програма підтримки волонтерів
  • Громадський тренер з спорту
  • Щотижневі спортивні вебінари
  • Сприяння безпеці дорожнього руху RSA
  • Навчання з питань інвалідності
  • Новини освіти
  • Навчання інструктора зі зонтових ракет
  • Велосипед на все життя - навчання лідерів
  • Первинний та вторинний - бадмінтон
  • Первинний та вторинний - веслування
  • Первинна та вторинна - перетягування каната
  • Первинне - цикл вправо
  • Вебінар по безпеці дорожнього руху початкових шкіл
  • Первинний та вторинний - орієнтування
  • Первинний та вторинний - триатлон
  • Основний - Splash & Dash
  • Школи - GAA
  • Первинна - Прапор безпеки води
  • Початкова - Освіта з безпеки дорожнього руху
  • Первинний та вторинний - теніс
  • Основний - гольф
  • Вторинний - спортивний лідер
  • Первинна та вторинна - легка атлетика
  • Основний та вторинний - баскетбол
  • Основний та вторинний - волейбол
  • Програма TY SportsAbility
  • Нагорода за підготовку вчителів настільного тенісу
  • Первинна - бокс
  • Первинний та вторинний крикет
  • Первинна - гімнастика
  • Початкова та середня школа - Sli @ School
  • Початкова та середня школа - шкільний автобус
  • Тиждень пробкового велосипеду
  • Європейський тиждень спорту
  • Корк Повстанець Рамбл
  • Корк повстанський біг
  • Серія спортивних семінарів CIT 2019/2020
  • Корк повстанський тур
  • Корк Повстанський плавати
  • Паркран
  • Події, що підтримуються CSP
  • Новини подій

  • FAMILY PLAY (Ігри та заходи)
  • Старіші дорослі (вправи та заходи)
  • ДІТИ І МОЛОДЬ (спортивні навички та виклики)
  • ЛЮДИ З ІНВАЛІДІСТЯМИ (інклюзивна та адаптивна діяльність)
  • ДОРОСЛІ ТА МОЛОДІ (фізичні вправи та домашні тренування)
  • ВСІ (Поради щодо здоров’я та благополуччя)
  • ЯК ВИ ПОДАЄТЕ АКТИВНІСТЬ?

Ласкаво просимо до Коркової Мережі Спортивного Партнерства, яка сприяє залученню до спорту у всьому місті Корк та окрузі

спортивне

  • Давайте приїдемо на велосипеді - Програма дивана до сідла
  • Ходьба
  • WellComm Active
    • Місце проведення та час
    • Активна лінія підтримки WellComm
    • Залишатися в формі на майбутнє
    • Втрата ваги проекту
    • Здорове харчування стало простим
    • Зроблено 2 рухи
    • WellComm Активний вдома
    • Активуйте - зберігайте добре
  • Жінки у спортивних ініціативах
  • Програма навчання дорослих на велосипеді
  • Диван до 3 км в Інтернеті
  • Літня серія спортивного орієнтування на річці Глен
  • ВЗРОСЛІ ТА МОЛОДІ (вправи та тренування)
  • Диван до 5 км 2020
  • Давайте пограємо в пробку
  • Операція «Перетворення»
  • Літні дорослі
  • Спільні спортивні центри
  • Групи Fit4Life у Корку
  • Ініціатива міських пригод на відкритому повітрі
  • Чоловіки в русі
  • Койльте на відкритому повітрі
  • WellComm Активний вдома
  • FAMILY PLAY (Ігри та заходи)
  • Архів фізичної активності
  • Жінки в русі
  • Вебінар з плавання на відкритій воді

Втрата ваги проекту

Втрата ваги проекту

Огляд

Проект Втрата ваги (PWL) - це 12-тижнева програма втручання, спрямована на людей, які в даний час мають зайву вагу та неактивні. Особи з ІМТ (індексом маси тіла) понад 25 мають право на участь у програмі.

Сесії проводяться два рази на тиждень в онлайн-форматі, і там, де дозволяють обмеження, сесії проводяться в місцевих Центрах втрати ваги проекту. Щотижневі заняття складаються з широкого спектру вправ, що забезпечують учасників інструментами для того, щоб вони могли здорово та безпечно управляти своєю вагою. Поряд із практичними заняттями використовується суттєвий журнал як мотиваційний інструмент, довідник та запис діяльності та прогресу.

Основною метою програми є надання можливості неактивним та сидячим людям відчувати фізичні вправи відповідно до їхніх можливостей та потреб у контрольованому та структурованому середовищі з використанням професіоналів, що займаються фізичними вправами. Програма розроблена, щоб дати учаснику змогу зосередитись на тих сферах своєї повсякденної діяльності, які можна змінити, щоб покращити стан здоров'я та фізичну форму, і як результат, зменшити зайву вагу та інші пов'язані з цим ризики. До кінця програми учасники стануть здоровішими, здоровішими та знизять ІМТ. Проект «Втрата ваги» - це зміна на все життя, щоб бути більш активними.

ЦІЛЬ ВАГУТНОСТІ ПРОЕКТУ: „Досягти помітних змін у стані, здоров’ї та самопочутті учасників”

Проект Weightloss - це ініціатива Коркського спортивного партнерства, який був розширений завдяки залученню Департаменту зміцнення здоров’я HSE та Leisureworld Cork. Проект Weightloss працював пілотом спочатку ще у вересні 2011 року у Leisureworld, Bishopstown, і він продовжує користуватися величезним успіхом.


Наприкінці 2012 року за підтримки Департаменту зміцнення здоров'я HSE та Leisureworld було розроблено дводенний навчальний курс для підготовки зацікавлених та кваліфікованих інструкторів з фітнесу для реалізації проекту Weightloss, що робить його доступним у всіх громадах Корку.

Програма зараз розгортається в рамках активної ініціативи WellComm спільно з Cork Kerry Community Healthcare.

Клацніть тут >>>, щоб переглянути список майбутніх програм.

Щоб подати заявку на схуднення проекту:

Клацніть на посилання вище, щоб подати заявку на програму PWL. Зверніть увагу, що кількість місць у кожній програмі обмежена. Місця будуть виділені учасникам, які успішно відповідають критеріям програми (ІМТ 25+)

Контур ваги проекту

  • 12 тижнева програма
  • Два заняття на тиждень
  • Щоденник діяльності та харчування
  • Щотижневі поради та поради
  • Підготовлений керівник проекту для схуднення, який підтримуватиме вас щотижня
  • Підтримка однолітків та груп

Вартість: 140 євро (сплачується двома частинами по 70 євро) - менше 6 євро за сеанс

Більше інформації

Для отримання інформації про те, як стати викладачем програми з втрати ваги або акредитованим центром, будь ласка, зв’яжіться з Еоїном Кааром, керівником проекту, WellComm Active - Активні спільноти - це спільноти ну

Електронна адреса: [email protected]

Оскільки кількість місць у програмі обмежена, процес подання заявки забезпечує більшу точність підбору та відбору потенційних учасників та тих, хто готовий внести зміни!

Прес-реліз:

2020: Проект WeightLoss повертається до Корка, натисніть тут >>>

2013: Новий ви з Project WeightLoss, The Corkman, Independent.ie Клацніть тут >>

Будь ласка, використовуйте наступну форму, щоб підписатись на наші розсилки

Корк, Місцеве спортивне партнерство CLG

Зареєстровано в Ірландії - Номер компанії: 368769

Зареєстрований офіс: c/o Податкова інспекція автомобілів, Model Business Park, Model Farm Road, Корк