Коли ваша пухка дитина занадто пухка?

Кейтлін Хаган
Доцент медичного працівника CNN

Нове дослідження, опубліковане в журналі "Клінічна педіатрія", прийшло до висновку, що "критичний період для запобігання ожирінню серед дітей. Припадає на перші два роки життя дитини і багато до тримісячного віку". Це перше дослідження, яке виявило так званий "переломний момент" у розвитку ожиріння у дитини. Ця нова знахідка з’являється, коли перша леді Мішель Обама орієнтується на ожиріння серед дітей у рамках нової національної ініціативи «Рухаймось».

"Ми боремося зі старшими дітьми у віці від 6 до 8 років, які вже мають надмірну вагу", - каже доктор Джон Гаррінгтон з дитячої лікарні Кінгс Дочок у Норфолку, штат Вірджинія. "І в такому віці занадто складно змінити харчові звички".

Гаррінгтон та його команда вирішили визначити момент, коли набір ваги у дитини стає нездоровим і призводить до надмірної ваги.

"Ми відступили і сказали:" Коли ця вага вперше трапився? ", - говорить Гаррінгтон. "Починаючи з віку 3 або 4 місяців, ці діти мали надмірну вагу, як немовлята. Вони мали нормальний ріст, але їх вага в середньому значно перевищував їхній зріст".

Визначивши, коли вперше розвивається набір ваги, Гаррінгтон вважає, що педіатри зможуть втрутитися на ранній стадії, щоб змінити погані харчові звички у немовлят та дітей раннього віку, щоб набрати зайву вагу.

Але дослідження не змінює стару приказку, що пухка дитина все ще є здоровою дитиною, тим більше, що немовлятам потрібен додатковий жир для розвитку мозку, очей та нервів. Але Гаррінгтон стверджує, що немовлятам потрібно менше жиру, ніж раніше вважалося.

"Батьки відчувають потребу годувати дитину; годуйте їх, годуйте, годуйте", - говорить Гаррінгтон. "Але вони не стежать за тим, що робить дитина".

Головне для батьків - звернути увагу на прості підказки, щоб переконатись, що вони не перегодовують свою дитину. Наприклад, коли дитина перестає смоктати грудьми на грудному вигодовуванні або відриває обличчя від пляшки, він може бути занадто ситим, щоб хотіти більше суміші, навіть якщо їй було лише половина звичної порції.

Ще одна підказка - спостерігати, як часто ваша дитина слинять під час годування. Слиняння з боку рота може сигналізувати про те, що він досить з’їдений.

"Ваша дитина може контролювати свої харчові звички", - говорить Гаррінгтон. "І якщо ви дозволите їм це зробити, вони можуть контролювати те, що вони приймають".

Гаррінгтон пропонує графік годування від 2 до 3 унцій на годування протягом перших кількох тижнів життя вашої дитини. Це повинно збільшитися до 5-6 унцій на годування до 6-місячної позначки вашої дитини. Але він також застерігає, що всі батьки повинні проконсультуватися зі своїм педіатром щодо будь-яких сумнівів щодо практики годування або ваги дитини.

Ви турбуєтесь про вагу дитини? Як часто ви годуєте свою дитину?

Примітка редактора: Медичні новини - це популярна, але делікатна тема, коріння якої сягає науки. Ми щодня отримуємо багато коментарів до цього блогу; не всі опубліковані. Ми сподіваємось, що багато чого можна буде дізнатись із обміну корисною інформацією та особистим досвідом на основі медичних тем та питань охорони здоров’я в блозі. Ми радимо вам зосередити свої коментарі на цих медичних та медичних темах, і ми вдячні за ваш внесок. Дякуємо за участь.