Розширення можливостей для схуднення - 50 способів втратити багаж

Додому Розширення можливостей для схуднення - 50 способів втратити багаж

можливостей схуднення

Розширення можливостей для схуднення - 50 способів втратити багаж

Остання книга про здоров’я, яку я із задоволенням прочитала, - це нова книга Кевіна Грехема, яка називається «ЗМОЩЕННЯ ВПАДУ ВАГИ», «50 способів втратити свій багаж». Я прочитав цю книгу не тому, що хочу або хочу втратити вага, але тому, що я знаю багатьох людей, які це роблять.

Таким чином, я хотів побачити, чи є це хорошим ресурсом серед багатьох нездорових режимів чи ресурсів для схуднення, щоб порекомендувати людям. Як виявляється, Кевін вирішив аспекти успішного та здорового схуднення у дуже свіжому та по-іншому, це мало пов’язано з підрахунком калорій і багато спільного з нашими моделями мислення. Якщо ми хочемо найкращих та найефективніших результатів, немає кращого місця, щоб почати, тоді як з нашим розумом.

Якщо ми можемо допомогти людям зрозуміти, чому вони думають так, як вони думають про їжу або про себе, коли, чому і як вони їдять, і перетворити шкідливі моделі мислення на корисні, ми отримуємо доступ до найпотужнішого центру управління, який керує нашими діями.

Розширення можливостей для схуднення: передумови

Розширення можливостей для схуднення було нещодавно опубліковано в серпні 2010 року і написано Кевіном Грем - засновником та керуючим директором Empower Me Photo. Кевін - автор, спікер та експерт з питань розширення можливостей. Сьогодні він допомагає людям схуднути, надаючи їм візуальні інструменти, які допоможуть їм утриматися від дієти або програми вправ протягом довгого часу. Empower Me Photo розпочав свою діяльність у 2009 році з простої пропозиції перегляду фотографій, щоб допомогти знизити вагу, показуючи клієнтам, як вони виглядають, як більш тонку і здорову версію себе. Сьогодні компанія швидко розвивається, оскільки все більше людей дізнаються про силу візуалізації для досягнення своїх цілей.

Посилення втрати ваги: ​​Зміст і структура:

Розширення можливостей для схуднення - це швидке читання, розділене на багато розділів та розділи на 2-3 сторінки, трохи менше 250 сторінок. Цей формат робить його надзвичайно простим і веселим для читання, не відчуваючи важкості.

Я повинен бути чесним і сказати, що зазвичай я особливо не люблю такі типи книг, які є короткими, розбиті на стільки частин і потрапляють у занадто багато моментів, не залишаючи читачеві в кінці реальної суттєвої чи цінної інформації, але виглядає як свого роду дражнилка, щоб придбати програму чи послугу.

Однак, на мій погляд, у програмі «Посилення ваги» Кевін провів чудову роботу, склавши досить швидку і стислу книгу, щоб її можна було прочитати будь-кому, але в той же час таку, що пропонує достатньо цінної інформації, щоб мати практичну користь.

Так, Кевін повністю пояснює свою роль у компанії Empower Me Photo та те, чим займається компанія, включаючи товари, які вони пропонують, і те, як вони можуть допомогти в цій книзі. Але це зроблено з тактом і стилем, щоб читач відчув, що їм справді допомагають, а не просто заманюють як черговий продаж. Крім того, я думаю, що продукти насправді дуже цінні для когось у подорожі для схуднення, і в середньому Empower Me Photo коштує 20 доларів, що є справедливою і дуже доступною ціною.

У програмі «Посилення втрати ваги» Кевін не обов’язково прописує, що слід їсти чи не їсти, а також у якій фітнес-програмі вони повинні брати участь, хоча він додає деякі фантастичні поради щодо здоров’я. Він відверто пояснює, що він не є експертом у галузі охорони здоров’я, а експертом з розширення можливостей. Таким чином, він зосереджується на забезпеченні більш глибокого підходу, щоб надати клієнтам підтримку розширення можливостей для будь-якої подорожі для схуднення, яку вони беруть, щоб побачити, відчути та досягти своєї мети.

Огляд електронних книг про здоров’я

LoveReading - провідний веб-сайт Великобританії Health eBook Review. Наша місія - пропагувати любов до книг і читання усім, пропонуючи інструменти, поради та інформацію, необхідні, щоб допомогти нашим учасникам та браузерам знайти свою наступну улюблену книгу.

Швидкі посилання

Інформаційний бюлетень

Підпишіться на наш щотижневий бюлетень, щоб отримувати останні новини,