Кулінарна книга з дієтичного схуднення кето: 150 кетогенних рецептів з низьким вмістом вуглеводів, що сприяють зниженню ваги - (у твердій обкладинці) - Марк Сіссон і Бред Кернс

Уже є цей продукт?

Зробіть знімок, щоб усі бачили!

Про цей предмет

Технічні характеристики

Опис

За п’ятами бестселерів Марка Сіссона Дієта скидання кето постає дорожньою картою для запуску та збереження кето. Ви перейдете від вуглеводної залежності та розладів втрати ваги у світ гнучкості обміну речовин, де ви зможете перепрограмувати свій метаболізм, використовуючи жир для палива. Ви відмовитеся від оброблених зерен, цукру та рафінованих рослинних олій на користь їжі з високим вмістом жирів. Завдяки смачним, різноманітним стравам у цій кулінарній книзі ваша подорож буде приємною, зручною та позбавленою ризику відступу та вигорання, спричиненого поспішним підходом до кето.

Кулінарна книга з дієтичного режиму Кето допоможе вам замінити ваші старі улюблені - під час кожного прийому їжі - заміненими кетою:

- Сніданок (млинці з вершковим сиром; Ситна кокосова горіхова каша)
- Обід (суп з брокколі-цвітної капусти; авокадо, фарширований салатом з лосося)
- Вечеря (тушковані короткі ребра з пюре з цвітної капусти; сирна запіканка з баклажанів і шпинату)
- Бічні (італійські фаршировані кабачки з спагетті; локшина з ріпи з песто з кульбаби)
- Десерт (мус з авокадо без молока; Чай Панна Котта)
- Закуски (лимонно-білкові кульки; Bacon Party Mix)

Завдяки цим рецептам та багатьом іншим ви відчуєте новий світ кулінарних можливостей з низьким вмістом вуглеводів та міцного здоров’я.