Келлі Кларксон виявляє, що втрата ваги є "побічним ефектом" контролю над проблемою щитовидної залози

Вона змінила дієту, але каже, що не працює.

втрата

Келлі Кларксон нам завжди добре виглядає.

Але після нещодавніх виступів на "The Voice", "Billboard Music Awards" та виступу Citi Summer Concert на площі TODAY, багато шанувальників помітили втрату ваги Кларксона.

Виявляється, вона знайшла спосіб впоратися з аутоімунним захворюванням та станом щитовидної залози, що виникли в 2006 році - і в процесі знизилася на 37 фунтів.

Все це сталося завдяки читанню книги "Парадокс рослин" Стівена Р. Гандрі, доктора медицини, сказала вона Екстра. "В основному мова йде про те, як ми готуємо свою їжу, без ГМО, без пестицидів, харчуючись по-справжньому органічно", - пояснила вона.

Втрата ваги стала "побічним ефектом", - пояснила вона сьогодні СВІТАННІЙ Ході Котб після свого концерту.

"Я знаю, що галузь любить втрату ваги, але для мене це не була (приблизно) вага", - сказала вона. "Для мене це було" я більше не приймаю ліки "."

Правильно: вона змогла контролювати це аутоімунне захворювання та стан своєї щитовидної залози, вживаючи різну їжу.

"Я насправді не приймаю ліки, якщо вони мені абсолютно не потрібні", - сказала вона.

Захворювання щитовидної залози частіше, ніж ви можете подумати. За даними Американської асоціації клінічних ендокринологів, близько 30 мільйонів американців - або 12 відсотків населення США - за своє життя розвинуть розлад щитовидної залози.

Тим не менш, Кларксон не економить на важливих продуктах харчування; Кларксон все ще любить торт. Але в ці дні її торт, наприклад, готуватимуть із тапіоки або мигдального борошна.

Однак є і мінус. "Це дійсно дорого робити", - зізналася вона. "Я був бідним підростанням, і ніяк не могла це дозволити моя сім'я".

Рекомендовано

Дієта та фітнес Забудьте, про що ви дізналися у 80-х: ось найкращий спосіб вживати менше жиру

Вона також стверджує, що не робить фізичних вправ (хоча ми б сказали, що концертний тур є формою кардіотренування).

"У мене не виходить", - сказала вона. "Я повинен. Я замість цього готую вино".

Ми завжди знали, що вона була причиною сьогодні в родині СЬОГОДНІ!