Калорії в вівсяних квасолях Зернові культури

Факти харчування

Калорії в квасеному вівсі Вівсяні квасолі Зернові культури з знежиреним молоком 1/2c

* Відсоткові добові значення базуються на дієті з калоріями 2000. Ваші добові значення можуть бути вищими або меншими залежно від ваших потреб у калоріях.
Повідомте, що містить особисту інформацію

вівсяних

Деякі з цих продуктів були введені користувачами та можуть спричинити помилки.

Інформація про калорії, подана іншими користувачами Відповідність: крупи вівсяної каші

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 210,0
  • Загальний жир 2,5 г.
  • Насичений жир 0,5 г.
  • Поліненасичений жир 1,0 г.
  • Мононенасичений жир 1,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 250,0 мг
  • Калій 210,0 мг
  • Загальний вуглевод 44,0 г.
  • Дієтичне волокно 5,0 г.
  • Цукор 10,0 г.
  • Білок 6,0 г.
  • Вітамін А 10,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 25,0%
  • Вітамін С 10,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 10,0%
  • Кальцій 10,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 100,0%
  • Залізо 90,0%
  • Магній 15,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 25,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 20,0%
  • Рибофлавін 25,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 25,0%
  • Цинк 25,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 210,0
  • Загальний жир 3,0 г.
  • Насичений жир 0,5 г.
  • Поліненасичений жир 1,0 г.
  • Мононенасичений жир 1,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 240,0 мг
  • Калій 200,0 мг
  • Загальний вуглевод 44,0 г.
  • Дієтичне волокно 4,0 г.
  • Цукор 13,0 г.
  • Білок 6,0 г.
  • Вітамін А 10,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 30,0%
  • Вітамін С 10,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 10,0%
  • Кальцій 10,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 90,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 15,0%
  • Ніацин 30,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 30,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 210,0
  • Загальний жир 2,5 г.
  • Насичений жир 0,5 г.
  • Поліненасичений жир 1,0 г.
  • Мононенасичений жир 1,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 250,0 мг
  • Калій 210,0 мг
  • Загальний вуглевод 44,0 г.
  • Дієтичне волокно 5,0 г.
  • Цукор 10,0 г.
  • Білок 6,0 г.
  • Вітамін А 10,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 10,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 10,0%
  • Кальцій 10,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 90,0%
  • Магній 15,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 210,0
  • Загальний жир 2,5 г.
  • Насичений жир 0,5 г.
  • Поліненасичений жир 1,0 г.
  • Мононенасичений жир 1,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 250,0 мг
  • Калій 210,0 мг
  • Загальний вуглевод 44,0 г.
  • Дієтичне волокно 5,0 г.
  • Цукор 10,0 г.
  • Білок 6,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 230,0
  • Загальний жир 2,5 г.
  • Насичений жир 0,5 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 260,0 мг
  • Калій 220,0 мг
  • Загальний вуглевод 48,0 г.
  • Дієтичне волокно 5,0 г.
  • Цукор 13,0 г.
  • Білок 6,0 г.
  • Вітамін А 10,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 25,0%
  • Вітамін С 10,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 10,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 90,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 15,0%
  • Ніацин 25,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 25,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 25,0%
  • Цинк 25,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 210,0
  • Загальний жир 2,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 1,0 г.
  • Мононенасичений жир 1,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 250,0 мг
  • Калій 210,0 мг
  • Загальний вуглевод 44,0 г.
  • Дієтичне волокно 5,0 г.
  • Цукор 10,0 г.
  • Білок 6,0 г.
  • Вітамін А 10,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 10,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 10,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 88,9%
  • Магній 15,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 25,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 20,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 26,7%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 210,0
  • Загальний жир 2,5 г.
  • Насичений жир 0,5 г.
  • Поліненасичений жир 1,0 г.
  • Мононенасичений жир 1,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 190,0 мг
  • Калій 200,0 мг
  • Загальний вуглевод 44,0 г.
  • Дієтичне волокно 5,0 г.
  • Цукор 9,0 г.
  • Білок 6,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 210,0
  • Загальний жир 2,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 0,0 г.
  • Мононенасичений жир 0,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 0,0 мг
  • Калій 0,0 мг
  • Загальний вуглевод 44,0 г.
  • Дієтичне волокно 5,0 г.
  • Цукор 9,0 г.
  • Білок 6,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Факти харчування

  • Сума на порцію
  • Калорії 210,0
  • Загальний жир 2,0 г.
  • Насичений жир 0,0 г.
  • Поліненасичений жир 1,0 г.
  • Мононенасичений жир 1,0 г.
  • Холестерин 0,0 мг
  • Натрій 190,0 мг
  • Калій 200,0 мг
  • Загальний вуглевод 44,0 г.
  • Дієтичне волокно 5,0 г.
  • Цукор 9,0 г.
  • Білок 6,0 г.
  • Вітамін А 0,0%
  • Вітамін B-12 0,0%
  • Вітамін B-6 0,0%
  • Вітамін С 0,0%
  • Вітамін D 0,0%
  • Вітамін Е 0,0%
  • Кальцій 0,0%
  • Мідь 0,0%
  • Фолієва кислота 0,0%
  • Залізо 0,0%
  • Магній 0,0%
  • Марганець 0,0%
  • Ніацин 0,0%
  • Пантотенова кислота 0,0%
  • Фосфор 0,0%
  • Рибофлавін 0,0%
  • Селен 0,0%
  • Тіамін 0,0%
  • Цинк 0,0%

Інші пошукові запити:

  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у вівсяних квасолевих квасолях
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у соусі з макаронів та м’яса
  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи в бублику Asiago
  • Калорії, жир, білки, клітковина та вуглеводи у банановому кремовому пирозі Yoplait
  • Калорії, жири, білки, клітковина та вуглеводи в ендамамі
  • План харчування для збільшення ваги на 2200

Інформація про калорійність з наших рецептів:

Популярні пошуки калорій:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.

ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року