Калорії, спалені вправами проти їжі з винною насолодою

спалені

Ознайомтесь з останньою інфографікою STACK, яка порівнює інформацію про харчування для ваших улюблених шкідливих продуктів та калорій, що спалюються під час фізичних вправ.

На останньому побаченні ви б з’їли ту велику попкорну в театрі та той шматочок чізкейка на десерт, якби знали, що вам потрібно буде пробігти півмарафон, щоб спалити всі калорії? Якби ви знали, що гамбургер і картопля фрі означатимуть 7 годин йоги, чи не потрапили б ви в дорогу після останньої виїзної гри?

Іноді спортсменам потрібно трохи мотивації, щоб протистояти їжі, яка може зірвати їхні тижні напруженої роботи. Подаруйте собі боєприпаси, необхідні для боротьби зі спокусою, перевіривши нашу інфографіку, порівнюючи інформацію про харчові продукти для продуктів, що сприймають вину, і калорій, спалених під час фізичних вправ. Знайдіть свою улюблену нездорову їжу нижче, щоб дізнатися, скільки годин вправ знадобиться, щоб спалити калорії.

На останньому побаченні ви б з’їли ту велику попкорну в театрі та той шматочок чізкейка на десерт, якби знали, що вам потрібно буде пробігти півмарафон, щоб спалити всі калорії? Якби ви знали, що гамбургер і картопля фрі означатимуть 7 годин йоги, чи не потрапили б ви в дорогу після останньої виїзної гри?

Іноді спортсменам потрібно трохи мотивації, щоб протистояти їжі, яка може зірвати їхні тижні напруженої роботи. Подаруйте собі боєприпаси, необхідні для боротьби зі спокусою, перевіривши нашу інфографіку, порівнюючи інформацію про харчові продукти для продуктів, що сприймають вину, і калорій, спалених під час фізичних вправ. Знайдіть свою улюблену нездорову їжу нижче, щоб дізнатися, скільки годин вправ знадобиться, щоб спалити калорії.