Йогуртовий торт з ревеню
Смачна цільнозернова йогуртовий пиріг стає ще кращим, якщо його покрити смужками ревеню з імбиру.
Цей спонсорований рецепт представлений компанією siggi's в рамках програми обговорення рецептів продуктів харчування та харчування. Натисніть, щоб отримати більше рецептів.
Йогуртовий торт з ревеню
Рецепт Карлін Томас, RDN, LD
Інгредієнти
- ¼ чашка чорничного нежирного йогурту siggi
- 1 столова ложка цедри лимона
- 5 столових ложок цукрового піску
- ¾ склянки (зачерпнутого, не ложкою) білого цільнозернового борошна
- 1 чайна ложка розпушувача
- ⅛ чайна ложка солі
- 2 столові ложки знежиреного молока
- 2 столові ложки оливкової олії
- 1 яйце
- Спрей для випікання з борошном
- ¼ чашка води
- 2 столові ложки меду конюшини
- ¼ дюймовий свіжий імбир, очищений від шкірки
- 2 маленькі стебла ревеню, тонко нарізані уздовж (товщина ¼ дюйма)
Напрямки
Розігрійте духовку до 350 ° F за допомогою решітки посередині духовки. У невеликій мисці з’єднайте цедру лимона і цукор. У середній мисці збийте разом борошно, розпушувач та сіль. У другій середній мисці збийте йогурт, молоко, оливкову олію та яйце. Збийте цукрово-лимонну суміш у вологі інгредієнти. Складіть вологі інгредієнти в сухі інгредієнти. Обприскайте 2 форми для хлібців розпилювачем і розподіліть тісто рівномірно між сковорідками. Випікайте 25 хвилин, або поки зубочистка не вийде чистою. Класно.
Коли тістечка випікаються, додайте до каструлі воду, мед і імбир на середньому вогні. Акуратно додайте на сковороду скибочки ревеню. Ложкою рідини над скибочками ревеню і варити 1 хвилину. Зняти з вогню. Вийміть охолоджені батони з каструль. Обріжте верхівки, щоб короваї були абсолютно рівними. Зверху короваї з ревенєм. Подається 16.
Інформація про харчування
Розмір порції: 60 грам
КАЛОРІЇ 204; ВСЬОГО ЖИРУ 5г; СБ. ЖИР 1г; ХОЛ. 30мг; НАТРІЙ 121мг; КАРБ. 35г; ВОЛОКНА 3г; ЦУКРИ 17г; Білок 5г
- Гриби Смак Землі - Їжа; Журнал про харчування
- Груші солодкі або пікантні, ці ароматні фрукти мають високу універсальність - їжа; Журнал про харчування
- Торт з нежирного йогурту з ревеню; низькокалорійне життя
- Перевизначення Кролика - Їжа; Журнал про харчування
- Новий рік, маркування нових фактів харчування на харчових продуктах Most U