Яке ваше найбільше досягнення у схудненні ?

LILSPARKGIRL Повідомлень: 2744
19.01.06 4:44 С

Сьогодні я зняв штани, щоб скористатися халатом, і не потрібно було їх розстібати, щоб зняти.

(ха-ха це було незаплановане досягнення).

Відредаговано: LILSPARKGIRL за: 19.01.2006 (16:46)

GALWAYGIRL Повідомлень: 119
19.01.06 4:36 С

Моє s.o. і я вирушаю в щорічну плавучу подорож із людьми його віку (на 5-10 років молодшими за мене). Моє найбільше досягнення - дивитись у дзеркало та думати: цього літа мені буде зручно/впевнено у двох частинах.: D

CD318156 SparkPoints: (0)
Фітнес-хвилини: (112 042)
Постів: 46 222
19.01.06 3:55 С

Можливість відвідувати тренажерний зал із вільною вагою і не відчувати совісті. Не впевнений, що це пов’язано з моєю втратою ваги або тим, що я впевненіший, що я тут, щоб оздоровитись, як звичайні.

Іскрові бали EEBERHARDT: (0)

Фітнес-хвилини: (30)
Повідомлень: 1143
19.01.06 2:49 П

Я теж відносно новачок (10 днів) до SparkPeople. Я ніколи по-справжньому не дієтував. Минулого тижня я схудла на 6,2 кг, що є чудовим початком.

Я сподіваюся, що у вас також є великий успіх з програмою. Щаслива втрата!

MARIANA1 Повідомлень: 217
19.01.06 2:39 С

Я все ще новачок тут, у Спарку, тому ще не багато втратив, але все ж, сподіваюся, мені вдасться!

Інші теми кафе SparkPeople:

SparkPeople, SparkCoach, SparkPages, SparkPoints, SparkDiet, SparkAmerica, SparkRecipes, DailySpark та інші знаки є товарними знаками SparkPeople, Inc. Всі права захищені.
Жодна частина цього веб-сайту не може використовуватися без дозволу SparkPeople або її уповноважених філій.
SPARKPEOPLE - це зареєстрована торгова марка SparkPeople, Inc. у США, Європейському Союзі, Канаді та Австралії. Всі права захищені.

ПРИМІТКА: Умови використання та Політика конфіденційності востаннє оновлені 25 жовтня 2013 року