Тут стежте за станом здоров’я своєї громади

Більше статей

Що означає перевірений факт?

У компанії „Здорово” ми прагнемо надавати об’єктивний вміст, точний та сучасний. Наша команда періодично переглядає статті, щоб забезпечити якість вмісту. Наведені нижче джерела складаються з даних рецензованих журналів, відомих медичних організацій, академічних асоціацій та державних даних.

Інформація, що міститься на цьому веб-сайті, носить лише інформаційний характер і не повинна використовуватися як заміна пораді професійного медичного працівника. Будь ласка, проконсультуйтеся з відповідним лікарем щодо питань здоров'я та проблем. Хоча ми прагнемо надавати точну та актуальну інформацію, жодних гарантій щодо цього не дається.

У більшості людей жирові відкладення під очима, але, як вік, жирові відкладення мігрують до поверхні обличчя і надають набряклого, набряклого вигляду. Хоча генетика відіграє важливу роль у тому, чи розвивається у людини набряклі мішки під очима, інші фактори, такі як сон та харчові звички, також сприяють збільшенню жирових відкладень 1. Один із найпоширеніших способів назавжди видалити набряклі жирові відкладення є косметичною хірургією, але цей варіант може бути занадто різким для деяких людей. У таких випадках деякі незначні зміни способу життя можуть покращити появу жирових відкладень в очах.

Наносіть на очі заморожену або охолоджену маску для очей на 15 хвилин щодня. Холод призводить до підтяжки шкіри, що може зменшити набряклість очей. Це можна зробити в будь-який час доби.

Як контролювати опуклі кровоносні судини в храмі

Висипайтеся щонайменше вісім годин щоночі і переконайтесь, що ваша голова трохи піднесена над рештою тіла. Недолік сну може спричинити втому, слабкість м’язів, що може збільшити розмір мішків під очима.

Максимально уникайте алкоголю, кофеїну та надмірної солі. Все це може призвести до затримки води, яка може мати місце під очима.

Жовті мішки під очима

Випивайте щонайменше вісім склянок води на день, щоб ваше тіло залишалося зволоженим. Якщо ваше тіло отримує постійний запас води, менше шансів затримати надлишок води в різних частинах тіла, включаючи область очей.

Алергія може призвести до набрякання жирових відкладень. Зверніться до лікаря, якщо вони починають швидко рости.