Як попередити анорексію

Останнє оновлення: 22 жовтня 2020 року

Ця стаття була співавтором Труді Гріффін, LPC, MS. Труді Гріффін - ліцензований професійний радник у штаті Вісконсін, що спеціалізується на питаннях наркоманії та психічного здоров’я. Вона надає терапію людям, які борються із залежностями, психічним здоров’ям та травмами в громадських установах та приватній практиці. Вона отримала ступінь магістра з клінічного консультування з питань психічного здоров’я в Університеті Маркетта в 2011 році.

У цій статті наведено 13 посилань, які можна знайти внизу сторінки.

Цю статтю переглянули 23 817 разів.

Люди з анорексією мають викривлені погляди на своє тіло. Незважаючи на обмеження споживання їжі до хвороби або недоїдання, люди, які страждають на анорексію, все ще вважають своє тіло занадто жирним. Запобігання анорексії може бути постійним процесом для людини, яка має ризик розвитку цього харчового розладу. У тих, хто перебуває в групі ризику, може бути близький член сім'ї, наприклад мати або брат або сестра, які також мали розлад. Це також часто зустрічається у людей з перфекціоністськими тенденціями. Здоровий погляд на своє тіло та здоровіші стосунки з їжею можуть допомогти вам уникнути цього розладу.