Як підтримувати свої криві після процедури ліпосакції

підтримувати

Якщо ви боретеся з упертим або небажаним жиром, ліпосакція може бути чудовим рішенням! Існує безліч процедур, які можна адаптувати відповідно до ваших потреб та допомогти досягти ваших цілей.

Перш ніж прийняти рішення спробувати ліпосакцію, багато людей хвилюються і задаються питанням, чи не втратять вони свої природні вигини після процедури. На щастя, це надзвичайно рідко! Більшість людей більш ніж здатні підтримувати свої криві після операції. Насправді, багато людей отримують криві, яких вони завжди бажали, у всіх потрібних місцях, дотримуючись своєї процедури.

Ліпосакція - це процедура, яка спрямована на тіло кожної людини. Спочатку хірург зустрінеться з вами, щоб обговорити ваші потреби та бажання. Оскільки ліпосакція - це процедура “ліплення”, точність хірурга та скрупульозність методики допомагають створити ідеальне тіло пацієнта.

Незалежно від того, яку процедуру ви вибрали, підтримка здорового способу життя після операції - найкращий спосіб забезпечити стійкість результатів.

Заняття спортом, повноцінне харчування, пиття води та зниження рівня стресу - найкращі способи зберегти своє післяопераційне тіло.

Вправи мають незліченну кількість переваг, які виходять далеко за рамки допомоги у підтримці результатів операції. Залишатися активними покращує загальний стан вашого здоров’я, і це пов’язано з користю для здоров’я, як-от зниження депресії та тривоги.

Ліпосакція працює, щоб згладити опуклі ділянки нашого тіла. Найкращий спосіб зберегти результати - дотримуватися дієти з низьким вмістом жиру, цукру та обробленої їжі. Фрукти, овочі, продукти, багаті білками, і продукти з низьким вмістом жиру - найкращий вибір для здоров’я будь-якої людини, незалежно від того, закінчила вона ліпосакцію чи ні.

Збільшення кількості випитої води також забезпечує різні переваги. Що стосується конкретно хірургічного втручання, збільшення споживання води допомагає підтримувати вашу вагу стабільною і навіть може допомогти вам схуднути більше. Вживання води перед їжею допомагає довше відчувати себе ситішим і може зменшити переїдання. Вибір води серед інших калорійних напоїв - чудовий спосіб утримати вагу.

Хоча це може здатися неінтуїтивним, стрес є однією з найбільших причин збільшення ваги. Коли ми перебуваємо в стресі або перевантажені, наш організм підвищує рівень кортизолу в нашій системі. Ці підвищені рівні кортизолу можуть призвести до тяги, тобто ми їмо більше, ніж потрібно, а також шкідливі для нас продукти. Зниження стресу відрізняється для кожної людини, але більшість людей може отримати користь від послідовної, передбачуваної процедури та більш позитивного прогнозу. Йога, медитація, ванни та вдячність - це ще кілька способів зменшення стресу у багатьох людей.

Якщо ви готові налаштувати свої криві, зверніться до Marvel Cosmetic за номером 615-538-0399, щоб отримати безкоштовну консультацію вже сьогодні!