Що таке грижа міжхребцевого диска?

Біль у спині часто викликається одним із трьох станів диска: грижа диска, опуклість диска або стеноз хребта. Ми пояснюємо, що таке грижа міжхребцевого диска і як вона виникає.

Верхній відділ хребта являє собою серію з 24 кісток, або хребців, складених між собою амортизуючими дисками хряща. Два види хрящів разом на кожному диску діють як амортизатори: пульпозне ядро є м’яким, желеподібним центром диска і оточене жорстким гнучким кільцем хряща, яке називається кільцевим волокнистим. Коли внутрішній хрящ штовхається проти - а іноді проривається - зовнішнього кільця, диск грижа. Ця стаття зосереджується на факторах ризику грижі міжхребцевого диска, а також дає основи стану та варіанти лікування.

Фактори ризику грижі диска

Цей стан диска найчастіше виникає при дисках, що амортизують п’ять хребців у попереку або поперековому відділі хребта. Це може бути наслідком природного старіння та зносу з часом, або може бути спричинене раптовою травмою. Знання факторів ризику грижі міжхребцевого диска може допомогти вам уникнути грижі.

Чоловіки у віці від 30 до 50 років частіше, ніж жінки, мають грижу міжхребцевого диска.
Неправильний підйом м’язів спини також збільшує ризик пошкодження диска. Піднімайте важкі предмети м’язами ніг, а не м’язами спини, і не підкручуйте спину під час підйому.
Надмірна вага збільшує навантаження на диски, які амортизують поперек.
Повторне підняття, згинання, скручування і потягування може напружувати поперек. Якщо ваша робота фізично важка, ви можете захистити спину, використовуючи безпечні фізичні прийоми для виконання повторюваних дій.
Сидячі звички можуть тиснути на нижню частину хребта. Якщо ви сидите або їдете довгий час, спробуйте вбудувати регулярні періоди фізичних вправ у свій день.
Куріння зменшує надходження кисню до дискових тканин і може спричинити їх швидше виродження.

Це хворобливий стан?

Грижа міжхребцевого диска не завжди викликає біль, але коли вона виникає, тип болю може змінюватися залежно від стадії грижі. Поки ядро пульпозуса тисне на зовнішнє кільце хряща, це може спричинити біль у попереку. Коли і якщо ядро пробивається через зовнішній хрящ, біль у попереку може покращитися. Однак у цей момент біль у ногах із онімінням або слабкістю ніг може посилитися, якщо желеподібне ядро тисне на спинномозкові нерви або запалює їх.

Варіанти лікування грижі диска

У ортопедії Summit працюють найкращі спеціалісти в області хребта для лікування грижі міжхребцевих дисків. Для підтвердження діагнозу грижі необхідні повна історія хвороби, фізичний огляд та МРТ. Зазвичай біль у диску поступово покращується протягом декількох тижнів. Наша команда хребта може допомогти в ряді консервативних методів лікування, включаючи фізичну терапію, протизапальні препарати та ін’єкції. Для невеликої кількості пацієнтів, які не відчувають полегшення через певний проміжок часу, хірурги хребта, які пройшли навчання у стипендіях, тут, щоб проконсультуватися з вами та обговорити відповідні хірургічні варіанти.

Ортопедія Summit пропонує всебічний досвід хребта

Програма догляду за хребтом Summit Orthopedics ’визнана Національним комітетом із забезпечення якості за всебічний досвід нашої орієнтованої на пацієнта допомоги. Наші спеціалісти в області спини діагностують проблеми з хребтом та розробляють власні плани лікування, побудовані на консервативному, нехірургічному підході. Більшість пацієнтів знаходять полегшення завдяки лікуванню, включаючи керовані ін’єкції, спеціалізовану фізичну терапію, біологічну зворотну зв'язок, фізичні вправи, модифікацію активності та прийом ліків. Коли консервативна допомога не полегшує симптоми, наші висококваліфіковані хірурги пропонують перевірені, обґрунтовані докази хірургічні варіанти. Разом з вами ми визначимо правильний курс дій.

Почніть свою подорож до здорового хребта. Знайдіть свій експерт з хребта, запитати зустріч онлайн, або зателефонуйте нам за номером (651) 968–5201, щоб призначити консультацію хребта.

Саміт зручний місця через Міннеаполіс-Сент. Площа метро Пола, що обслуговує Міннесоту та західну частину Вісконсіна. У нас є найсучасніші центри комплексної ортопедичної допомоги Іган, М.Н., Плімут, Міннесота, Ваднайс-Хайтс, Міннесота, і Вудбері, штат Міннесота, а також додаткові громадські клініки по всьому метро та півдні Міннесоти.

Ресурси, пов’язані з хребтом

Перегляньте відео, щоб дізнатись більше про різницю між опуклими та грижами дисків
Ознайомтеся з додатковою інформацією про підхід Саміту до догляду за хребтом
Див. Варіанти лікування Summit щодо догляду за шиєю, спиною та хребтом

Більше ресурсів для вас

Самміт-ортопедія надає містам-побратимам та більшій штаті Міннесота комплексну ортопедичну допомогу. Зателефонуйте нам за номером (651) 968-5201.