Імбирний чай для ефективного схуднення

5,00 (1)

Всім відомо, що імбир корисний для вашого здоров’я. Однак, крім численних магічних властивостей, його також можна використовувати для втрати зайвих кілограмів з дивовижною простотою. Імбирний чай для схуднення швидше за все, стане вашим улюбленим способом схуднення лише тому, що це не тільки корисно та корисно для вашого організму, але і дуже смачно та ароматно. Щіпка кориці та інших екзотичних інгредієнтів додають абсолютно нового смаку цьому унікальному рецепту імбирний чай для схуднення . Така суміш - ваш найкращий шанс підготуватися до літнього сезону, тому обов’язково відразу випробуйте цей рецепт, якщо хочете відразу підтримувати фізичну форму та бути здоровими.

Інгредієнти

кориця: 1 щіпка (в порошку)
гвоздика: 2 шт
сушений кардамон: 2 шт
вода: 1 літр
імбир: 10 г.
зелений чай: 1 ст
лимон: 0,5 шт
меду: 3 ч. л

Метричне перетворення

Етапи приготування їжі

Відріжте шматочок імбиру товщиною близько 2 см. Очистіть його і акуратно наріжте

Зваріть зелений чай, використовуючи один літр води і 1 столову ложку чайного листя. Зачекайте, поки воно трохи охолоне приблизно 5 хвилин. Не чекайте довше, інакше чай буде холодним. Просіяти чай, вилити його в казан, додати імбир і кип’ятити 2 хвилини. Додайте кардамон, гвоздику та корицю. Варити на невеликому вогні близько 20 хвилин, потім додати половину лимона (спочатку соком і додати до чаю разом зі шкіркою). Нарешті, додати мед і кип’ятити ще 5 хвилин

Ось так виглядають кардамон і гвоздика (для тих, хто цікавиться їх зовнішнім виглядом)

Просійте чай, дайте йому трохи охолонути і пийте теплим або холодним. Це залежить від ваших уподобань та смаку! Насолоджуйтесь!