ІДЕАЛЬНИЙ ПРОТЕІН

Ідеальний протеїн надає дієтологам постійну освіту, а також приватні та публічні лекції про схуднення та харчування ...

Тому що навчитися підтримувати стабільну вагу після дієти повинно бути вашою кінцевою метою

Більшість людей, які дотримуються дієти, знають, що втрата ваги можлива за належної мотивації та обставин. Однак, за даними Національного інституту охорони здоров’я, існує сильна тенденція до відновлення ваги після дієт. Ось чому Ideal Protein - це комплексний метод схуднення - не просто простий продукт!

Зателефонуйте за номером 860-759-8219, щоб отримати безкоштовну консультацію

Це ідеальна різниця в білках

Підтримання стабільної ваги після дієти часто вимагає змін у ваших звичках до життя. Ось чому Ідеальний Білок наголошує на освіті та розумінні. Ви повинні навчитися їсти «розумніше» або ризикувати повернути втрачену вагу. Тому, починаючи нашу програму, вам буде призначено персонального тренера з втрати ваги. Ваш тренер допоможе вам пройти кожну з 4 фаз методу Ідеальний білок.

На етапах 1 та 2 ваш тренер допоможе вам визначити цілі зниження ваги та підтримає вас у цій подорожі. На етапах 3 і 4 ваш тренер переведе фокус на стабілізацію ваги та проживання після дієти, навчивши вас звичкам дотримання ваги, які можуть допомогти вам утримати зайві кілограми після дієти. Ти навчишся:

як спалюється жир на тілі;
взаємозв'язок між інсуліном і збільшенням ваги;
які продукти найкраще підходять для здорового контролю ваги;
коли, чому і в якій комбінації їсти вуглеводи, жири та білки;
і багато іншого.

Огляд методу

Розроблений медичними методами метод схуднення з початком, серединою та кінцем.

Це ідеальний метод білка

Метод ідеального протеїнового схуднення - це медично розроблений протокол, що містить 2 ключові компоненти - втрату ваги та освіту здорового способу життя, які допоможуть вам зберегти результати після дієти. Наш протокол розвивався більше 20 років, але спочатку був розроблений більше двох десятиліть тому доктором Тран Тянь Чанхом, який зосередив свою кар'єру та дослідження на харчуванні з особливим акцентом на лікуванні ожиріння та проблем, пов'язаних з ожирінням.

Цей протокол є рекомендованим методом схуднення у понад 3000 професійних установах по всьому світу.

Зателефонуйте за номером 860-759-8219, щоб отримати безкоштовну консультацію

Розуміння причини збільшення ваги допоможе вам її подолати

За словами доктора Тран Тьєна, “причиною багатьох проблем із вагою в сучасному суспільстві є дисфункція інсуліну. Дієта, абсолютно непропорційна за часткою насичених жирів і цукру, таких як хліб, крупи, булочки, тістечка, тістечка, макарони, піца, рис, кукурудза - дуже схоже на північноамериканську дієту - змушує підшлункову залозу виробляти надлишок інсулін, який залишається в системі і ставить рівень цукру в крові в негативний баланс ».

Перевиробництво інсуліну може призвести до гіпоглікемії або низького рівня глікемії, що, в свою чергу, може спричинити постійну тягу до цукру та збільшення ваги. Однією з основних функцій інсуліну є регулювання рівня цукру в крові, однак, це також гормон, який полегшує транспорт жиру (тригліцеридів) у жирові клітини. Ще гірше, що він “замикає” жир у жировій клітині, не даючи йому використовуватись як джерело енергії. Тепер, оскільки рівень цукру в крові впав (і ми не можемо отримати доступ до жиру як джерела палива), це створює «тягу до цукру» і порочний цикл починається знову. Іншими словами, надмірна кількість інсуліну може спричинити збільшення ваги.

Основні принципи ідеального білка

Навчитися жити за рахунок власних запасів жиру в організмі. Організм використовує енергію з трьох запасів: глікоген (вуглевод), білок і жири. Спочатку організм вичерпує свої прості і складні запаси вуглеводів, а потім одночасно звертається до своїх запасів білка та жиру для отримання енергії. Людина, яка не потребує схуднення, зазвичай має приблизно 1-2% запасів свого тіла від вуглеводів, приблизно 19% від своєї м’язової маси і 79% своїх запасів від жиру.

Прості і складні вуглеводи можуть запобігти втраті ваги. Тіло зберігає вуглеводи приблизно на три дні, отже, наш протокол обмежує вміст цукрів (простих і складних) до тих пір, поки не буде досягнуто 100% вашої мети щодо схуднення ... чому? Оскільки, поки споживається цукор, ваше тіло може не спалювати жир. Пам’ятайте, перше джерело енергії походить із запасів глікогену (вуглеводів). Тому основним принципом Ідеального білкового протоколу є повне виснаження запасів глікогену (вуглеводів), щоб змусити організм споживати свій запас жиру для спалювання калорій.

Як ми можемо заохотити організм спалювати свої жирові запаси, але підтримувати свої запаси м’язової маси, якщо обидва вони виснажуються одночасно? По-перше, ідеальна білкова їжа виготовляється з високоякісного білка. Якість білка, що використовується в дієтичних продуктах Ideal Protein, впливає на ефективне засвоєння білка ... чим нижча якість, тим менша абсорбція. Якщо поглинання білка низьке, можливо, ви не зможете захистити свою м’язову масу, і, таким чином, ви спалите м’язи разом з жиром. Якщо ви втрачаєте м’язи під час дієти, ви можете погіршити свою здатність спалювати калорії після дієти, оскільки ваше тіло використовує м’язову масу для спалювання калорій.

По-друге, наші дієти використовують наші багаті поживними речовинами добавки, такі як Natura Multi-Vita, Natura Calcium & Magnesium та Natura Potassium, ключові інгредієнти для нарощування м’язів та електролітів. Ці добавки замінюють ті, які зазвичай містяться в продуктах харчування, обмежених протоколом Ideal Protein.

Чого очікувати

На основі досвіду понад 3000 клінік по всьому світу, Ідеальний білковий протокол дозволяє наступне:

Структурована втрата ваги при підтримці м’язової маси;
Розуміння того, як їжа впливає і використовується організмом, включаючи те, що спричинює накопичення жиру;
Щотижневі індивідуальні тренінги, виховання способу життя та керівництво;
Персоналізований підхід до встановлення цілей зниження ваги, виходячи з вашого стану здоров’я;
Втрата ваги може покращити рівень цукру в крові, рівень холестерину та знизити артеріальний тиск;
Дізнайтеся більше секретів успіху ідеального протеїну у зниженні ваги під час початкової оцінки втрати ваги ...
Зателефонуйте за номером 860-759-8219, щоб отримати безкоштовну консультацію