Худі гени - «секрет збереження стрункості»

Сміта Мундасад
Кореспондент з питань охорони здоров’я, BBC News

25 січня 2019 р

Вчені кажуть, що вони відкрили таємницю, чому деякі люди худі, а інші легко навалюються на кілограмах.

Їхня робота розкриває нещодавно відкриті генетичні регіони, пов'язані з тим, що вони дуже тонкі.

Міжнародна команда заявляє, що це підтверджує ідею, що для деяких людей худість має більше спільного з успадкуванням "щасливого" набору генів, ніж ідеальна дієта чи спосіб життя.

Дослідження виходить у PLOS Genetics.

Вас також можуть зацікавити:

За останні кілька десятиліть дослідники виявили сотні генетичних змін, які збільшують ймовірність надмірної ваги людини - але набагато менше було зосереджено на генах худих людей.

У ході цього розслідування вчені порівняли зразки ДНК від 1600 здорових худорлявих людей у Великобританії - з індексом маси тіла (ІМТ) менше 18 - з тими, хто мав 2000 людей із важким ожирінням і 10400 людей із нормальною вагою.

Вони також уважно вивчали анкети способу життя - щоб виключити, наприклад, розлади харчової поведінки.

Дослідники виявили, що люди, які страждають ожирінням, частіше мають набір генів, пов’язаних із надмірною вагою.

Тим часом люди, які були худими, мали не лише меншу кількість генів, пов’язаних із ожирінням, але також мали зміни в генних регіонах, нещодавно пов’язаних із здоровою худорлявістю.

'Поспішати на суд'

Провідний дослідник професор Садаф Фарукі з Кембриджського університету закликав людей бути менш осудними щодо ваги інших.

"Це дослідження вперше показує, що здорові худі люди, як правило, худі, оскільки вони мають менший тягар генів, які збільшують шанси людини мати надлишкову вагу, а не тому, що вони морально вищі, як люблять припускати деякі люди", - сказала вона.

"Легко поспішати із судженнями і критикувати людей за їх вагу, але наука показує, що все набагато складніше.

"Ми набагато менше контролюємо свою вагу, ніж ми могли б подумати".

Вчені заявляють, що наступним кроком є визначення точних генів, які беруть участь у здоровій худорбі.

Їх довгострокова мета - перевірити, чи ці нові знання можуть допомогти сформувати нові стратегії зниження ваги.

"Генетично різні"

Коментуючи це дослідження, професор Том Сандерс, заслужений професор дієтології та дієтології з Лондонського королівського коледжу, сказав: "Це важливе та добре проведене дослідження, яке підтверджує, що скоростигле важке ожиріння часто генетично обумовлене і переконливо показує, що ті, хто дуже худий генетично відрізняються від загальної популяції ".

Але він додав: "Найбільше ожиріння набувається в дорослому житті і пов’язане з ожирінням, в якому ми живемо - малорухливим способом життя та великим доступом до калорійної їжі".

Професор Тім Спектор, також з Лондонського королівського коледжу, заявив, що приблизно третині людей у більшості країн вдалося залишитися худими, незважаючи на це.

"Дещо з цього пов'язано з генами, але інші фактори, такі як індивідуальні відмінності у способі життя або мікроби в кишечнику, також можуть бути відповідальними", - сказав він.

Експерти у галузі охорони здоров’я стверджують, що незалежно від вашої форми чи генетичного складу, вікові поради щодо здорового фізичного навантаження та правильного харчування все ще існують.