Розширення МДУ 4-H Здорова молодь

Харчування та здорове харчування

молодь

Хочете дізнатись більше про здорові закуски після уроків?

Мічиганські програми 4-H спонукають молодих людей думати про їжу, яку вони їдять. Це включає в себе вжиття позитивних кроків для збільшення споживання їжі, яка збереже їх здоров’я, і де це можливо, допомагаючи їм уникати продуктів, які призводять до нездорового ризику.

Навчання правильному харчуванню та здоровим харчовим звичкам відбувається під час різноманітних видів діяльності та форм у програмуванні 4-H в Мічигані. Навчаючи лідерів підлітків та волонтерів такими способами, як надання їм інструментів, рецептів та заходів, ці люди можуть працювати з молоддю, забезпечуючи веселі, позитивні освітні програми, що заохочують більше зосереджуватись на здоровому виборі.

Рекомендовані ресурси

Heads In, Hearts In: Здоровий спосіб життя

Програма збагачення сім’ї Heads In, Hearts In заохочує сім'ї використовувати свої думки як інструмент для розширення своїх знань з різних тематичних областей. Цей пакет містить усі 15 видів здорового способу життя.

Здорова молодіжна діяльність для лідерів та клубів 4-H

Здоров’я - це четверте «Н» у 4-Н і важлива частина життя кожного члена 4-Н!

Перейти до їжі та фітнесу (JIFF)

Jump Into Foods and Fitness (JIFF) - це навчальна програма, заснована на дослідженнях, яка передбачає вісім «стрибків кенгуру» або занять, які допомагають дітям у віці від 8 до 11 (класи з 3 по 5) дізнатися важливість харчування, підвищеної фізичної активності та безпеки харчових продуктів.

Зв'язок

Щоб отримати додаткову інформацію про те, як залучитись як молодь чи волонтер, зв’яжіться зі своїм окружним офісом розширення університету штату Мічиган або