Харчування

обідають

У ресторанах Tufts Dining є широкий вибір здорової їжі, яка допоможе зміцнити ваше тіло для кращого психічного та фізичного самопочуття. Свіжі фрукти, великі салатні бари, цільнозернові страви, чудові овочі, м’ясо та птиця, смажені на грилі - все це є частиною вечері в "Тафтс". Завдяки їжі, яка має такий смак, ми полегшуємо здорове харчування в університеті. Також ми розміщуємо людей з обмеженим харчуванням. Незалежно від того, чи є у вас харчова алергія чи непереносимість, є вегетаріанцем чи веганом, дотримуйтесь дієти, що не містить глютену, або просто бажаєте харчуватися здорово - у вас є безліч варіантів.

Правильно харчуватися легко під час обіду пучками

У їдальних центрах Carmichael і Dewick-MacPhie, кафе на території кампусу або на Commons Marketplace легко харчуватися правильно цілий день! Свіжі фрукти, великі салатні бари, цільнозернові страви, чудові овочі, м’ясо та птиця, смажені на грилі - все це є частиною вечері в "Тафтс". Завдяки такому смаку їжі ми полегшуємо їжу прямо в університеті. Ми також розміщуємо людей з обмеженим харчуванням. Незалежно від того, чи є у вас харчова алергія або непереносимість, є вегетаріанцем чи веганом, уникайте глютену - або просто хочете харчуватися здорово - у вас є безліч варіантів.

Хочете дізнатися більше про те, що ви їсте, коли їсте? Ви можете знайти інформацію про інгредієнти та поживні речовини на картках харчових фактів, розміщених біля кожного продукту харчування. Карти харчових фактів також показують вісім основних харчових алергенів FDA плюс кунжут і глютен. Те, що подають, можна знайти в Інтернеті.

Наш онлайн-інтерфейс харчування також дозволяє збирати інформацію про харчування та планувати одноразове харчування або на цілий день. Ви також можете перевірити поживні речовини, харчові інгредієнти та алергени лише одним клацанням миші!

Керівництво та консультації щодо харчування

У Tufts Dining працює штатний дієтолог Келлі Шоу, котрий може надати рекомендації щодо харчування - особливо, якщо у вас є дієтичні обмеження через стан здоров’я, харчову алергію чи целіакію, або загальні питання щодо їжі, яку подають у кампусі.

Щоб запланувати приватну консультацію з питань харчування з Келлі, зв’яжіться:

Келлі Шоу, зареєстрований дієтолог (MSRD)
617-627-2833
[email protected]

Управління адміністрацією обідніх служб "Тафтс"