Харчування Пан Харчування Втрата ваги Дубай Їжте добре Ресторан Здорова їжа

Олена Наранхо Де Ла Рубія орієнтована на ціль фітнес-експерт з передовими знаннями анатомії та фізіології людини, зосереджуючись на детальних консультаціях з питань харчування та створюючи персоналізовані плани харчування. Вона має ступінь магістра з клінічного та спортивного харчування в Університеті Ізабель І де Кастилія, Іспанія, а також ступінь бакалавра з фізіотерапії та остеопатії в Університеті Кастілії Ла Манча. Її основний інтерес полягає у науці про харчові продукти, модифікації способу життя та контролі ваги.

Як оратор здоров’я та здоров’я вона аналізує харчові звички своїх клієнтів та окреслює напрямки вдосконалення. Вона допомагає пацієнтам прийняти ідеальний спосіб життя, щоб засвідчити зміни, що сприяють оздоровленню, розробляючи плани харчування відповідно до їхніх конкретних вимог.

Олена вважає, що харчування - це безперервна подорож, а отже, відстежує прогрес свого клієнта та періодично оцінює плани, рекомендуючи коригування. Вона радить плани харчування з урахуванням довгострокових цілей, забезпечуючи клієнтів збалансованою дієтою для просування майбутніх переваг для здоров'я, одночасно забезпечуючи задоволення потреб у систематичному порядку.

Окрім того, що фахівець з харчування, Олена є кваліфікованим фізіотерапевтом і збалансовано поєднує свої знання в їжі та фізичних вправах, навчаючи клієнтів щодо програм фітнесу та пошиття відповідно до індивідуальних вимог та цілей.

Сандра Серрано Перес практикує те, що проповідує, будучи активною жінкою і регулярно беручи участь у спортивних заходах, і вона з легкістю спрямовує свою пристрасть у професійну сферу. Вона отримала ступінь магістра з клінічного та спортивного харчування в Університеті Ізабель І де Кастилія, Іспанія, а також бакалавр з фізіотерапії та остеопатії в Кастилії Ла-Манча.

Сандра комбінує тренінг з питань харчування поряд із програмами вправ, щоб допомогти своїм клієнтам досягти своєї мети, включаючи здоровий спосіб життя.

Як тренер з питань харчування Сандра розробляє персоналізовані дієтичні програми залежно від вимог клієнта - від схуднення до поліпшення складу тіла до підвищення витривалості. Вона вірить у зосередження уваги на швидкості метаболізму у кожного клієнта і вважає це ключовим фактором у своєму харчовому протоколі при розробці функціональних страв.

Досвідчена в аналізі дієти людей із полікультурних профілів, Сандра розробляє плани здорового харчування, які запобігають щоденній втомі та підсилюють енергію за допомогою простих змін та мінімальних зусиль. Вона направляє своїх клієнтів у сфери їх повсякденного розпорядку, щоб створити здоровий здоровий спосіб життя, який допомагає їм досягти бажаних результатів.