Здоровий спосіб життя

харчові

Упродовж Техаської програми розвитку молоді 4-х років понад 120 000 молоді беруть участь у програмах здорового способу життя, що охоплюють проекти з питань харчування та харчування, охорони здоров'я та безпеки. Завдяки проектним проектам з харчування та харчування молодь вчиться робити здоровий вибір їжі, покращує енергію та пильність та отримує знання поживних речовин.

Молодь також дізнається, як покращити фізичне, інтелектуальне, емоційне та соціальне здоров’я завдяки участі у проекті охорони здоров’я. Зокрема, молодь дізнається про важливість фізичних навантажень, належної гігієни, догляду за зубами, здорових перекусів, щеплень та сну. Також вивчаються знання про те, як зменшити хвороби та ризики захворювань. Участь у програмі "Прогулянка по Техасу" допомагає молоді сформувати звичку до регулярних фізичних навантажень. Проблеми безпеки, пов'язані з проблемами охорони здоров'я, такими як перша допомога, СЛР та готовність до надзвичайних ситуацій, також розглядаються в Програмі здорового способу життя 4-H.

Як частина навчального досвіду, молодь також ділиться з іншими тим, чого навчилася, представляючи освітні презентації перед різними групами та беручи участь у заходах громадських служб, які сприяють просуванню належних практик охорони здоров’я у громаді.

Для отримання додаткової інформації відвідайте веб-сайт Texas 4-H.