Харчування Dunkin ’Donuts: які пончики нездорові?

Ви можете подумати, що пампушка - це пампушка, і що всі вони для вас страшні. Поки пропозиції в Dunkin ’Donuts насправді запустити гаму від рішучого засмічення артерій до рішуче низького рівня (French Cruller містить лише 220 калорій), є безліч пропозицій, які, безсумнівно, зіпсують ваш раціон. Ось шість нездорових пампушок із меню «Пончики Данкіна», відповідно до кількості калорій.

# 6 Желейна паличка
Калорії: 420

Жир: 18 грам
Насичений жир: 8 грам
Цукор: 20 грам

# 5 Пончик з тортів з гарбузової крихти
Калорії: 450
Жир: 23 грами
Насичений жир: 10 грам
Цукор: 35 грам

# 4 Пончик з крихти яблука
Калорії: 490
Жир: 18 грам
Насичений жир: 9 грам
Цукор: 49 грам

No3 Пончик із чорничної крихти
Калорії: 500
Жир: 18 грам
Насичений жир: 9 грам
Цукор: 52 грами

# 2 Пончик з вершкового горіха
Калорії: 520
Жир: 25 грам
Насичений жир: 13 грам
Цукор: 47 грам

№1 Шоколадний кокосовий торт Пончик
Калорії: 550
Жир: 39 грам
Насичений жир: 25 грам
Цукор: 22 грами