Людські ресурси

Посилання на вхід Queen

  • MyQueen'sU - SOLUS, MyHR та багато іншого
  • Office 365
  • Outlook в Інтернеті - електронна пошта
  • onQ
  • Факультет 180 - резюме та доповіді декану
  • Електронні резерви бібліотеки
  • Веб-проксі

  • Бізнес - портали програм
  • Освіта - Інтранет
  • Градознавство - портал викладачів та співробітників
  • Медицина - Елентра
  • Закон - QLaw
  • Дослідження політики - Портал програм

Пошук/Вхід Перемикач

Головне меню

  • Додому
  • COVID-19
    • Campus Operations Group
    • Оздоровлення та підтримка співробітників
    • Симптоми та відповідь
    • Настанови та ресурси роботи
  • Кар'єра
  • Оздоровлення та доступність
    • Програма допомоги працівникам та сім'ї
    • Виплати працівникам
    • Індивідуальні плани реагування на надзвичайні ситуації
    • Психічне здоров'я
    • Харчове здоров'я
    • Фізичне здоров'я
    • Повернення до роботи та проживання/Доступність
  • Інструменти співробітників
    • Ресурси для працівників
    • Ідентифікаційні картки
    • Навчання та розвиток
    • Залишаючи Королеву
      • Вигоди при виході на пенсію
        • Нормальний вихід на пенсію
    • MyHR Self Service
    • NetID і адреси електронної пошти
    • Новий довідковий посібник для працівників
    • Запис про зайнятість
    • Профспілки та асоціації
    • Калькулятор відпусток
  • Інструменти управління
    • Класифікація наукових стипендій та дослідницьких стипендій, що проводяться аспірантами
    • Команда обслуговування клієнтів - стандарти обслуговування
    • Інформаційна панель менеджера через MyHR
    • Організаційні діаграми
    • Організаційний розвиток
    • Процес діалогу продуктивності
    • Вербування
    • Посібник з підрахунку часу для призначення докторантів
  • Загальна компенсація
    • Виплати працівникам
      • План підтримки дітей
      • Програма допомоги працівникам та сім'ї
      • Групові страхові вигоди
        • Виплати працівникам
        • Пенсійні пільги
      • Пенсійний план королеви
      • Програма допомоги в навчанні
      • План підтримки навчання
      • UHIP
    • Оцінка роботи
      • Проект системи Queen та USW JE
      • Загальні описи вакансій
      • Повторна оцінка позиції
    • Послуги з оплати праці
    • Пенсійні послуги
    • Сітки заробітної плати та зарплатні
  • Політика
    • Працевлаштування
      • Рівність зайнятості
      • Працевлаштування родичів
      • Страхові міркування Волонтери/Відвідувачі
      • Переміщення надбавки
      • Випробувальний термін
      • Набір та відбір
      • Тимчасова зайнятість
      • Тимчасовий термін/контракт
      • Тип призначень
      • Передислокація
      • Знижена відповідальність
      • На пенсію
      • Припинення
      • Акторська зарплата
      • Наймання зарплати
      • Години роботи
      • Ринкова оплата
      • Через деякий час
      • Акції
      • Зниження зарплати
      • Переключення диференціала
      • Наглядовий диференціал
      • Виплати зарплати
    • Керівництво придатністю до роботи
    • Здоров'я та безпека
    • Страхування та управління ризиками
    • Розташування працівників
    • Кадрові файли
    • Постдокторанти
    • Повернутися до політики щодо роботи та розміщення
    • Заява про конфіденційність
    • Час далеко
      • Відпустка у разі втрати
      • Відпустка комітету
      • Відпустку за сімейними обставинами
      • Переїзд відпустка
      • Відпустка на власне фінансування
      • Лікарняний
        • Адміністративні вказівки щодо лікарняних
      • Материнські/батьківські відпустки
        • Материнство - підтримується
        • Материнство - не підтримується
        • Батьківський - підтримується
        • Батьківський - не підтримується
      • Загальна відпустка без заробітної плати
      • Дотримувалися свят
        • Закриття Різдва
      • Час відпустки
      • Вибори на державні посади
      • Погода в умовах
      • Обов'язок присяжних або свідків
      • День голосування
    • Проблеми на робочому місці
      • Конфлікт інтересів
      • Процедура розгляду скарги
      • Тимчасова політика щодо переслідування та дискримінації на робочому місці

  • HR PeopleSoft
  • Події та визнання
  • Форми
  • Контакти

Ти тут

Правильне харчування має важливе значення для підтримки енергії, концентрації уваги та концентрації у вашому дні.

Здорові рецепти

Вегетаріанський Фахітас

Apple Android Ціна

1 червоний болгарський перець, 1 жовтий болгарський перець, 1 велика червона цибуля, 2 кабачка, 2 ст. оливкової олії, 1 ст. кмин, коржі коржиків, подрібнений сир, сметана, авокадо, сіль/перець для смаку.

Розігрійте духовку до 500 F. У велику миску перемішайте овочі, кмин, сіль/перець та оливкову олію. Викладаємо на деко і запікаємо в духовці 20 хвилин. Зберіть фахітас із смаженими овочами та бажаними начинками.

Будь ласка, надішліть електронною поштою відділ повернення до роботи та розміщення, якщо у вас є більше чудових пропозицій щодо рецептів!

Консультації з питань харчування

Ця послуга пропонується через нашу програму допомоги працівникам та сім'ї (EFAP) і охоплює повний спектр тем, включаючи:

  • Налаштування режиму харчування, щоб допомогти вам прийняти здоровий спосіб життя
  • Профілактика/лікування хронічних захворювань шляхом зміни дієти
  • Харчування заради енергії

12 тижнів до оздоровлення

Це саморегульована програма, пропонована нашою Програмою допомоги працівникам та сім’ї (EFAP), яка надає вам комплексний підхід до втрати ваги та зміни поведінки. Як учасник ви отримаєте інструктаж з питань харчування, покроковий посібник зі зміни поведінки, доданий компакт-диск та консультацію з фітнесу та схуднення.

Ресурси від вашого працівника та постачальника допомоги сім’ї

  • Харчуватися здоровіше [PDF]
  • Вибір здорового способу життя [PDF]
  • Nutrition Resource Kit 2013 [PDF]
  • Набір ресурсних джерел харчування 2014 [PDF]
  • Набір з питань харчування 2015 [PDF]
  • Набір ресурсних джерел харчування 2016 [PDF]
  • Рішення для швидкого харчування [PDF]

Ресурси поза містом

На початку місяця заплатіть 5, 10 або 15 доларів, а потім заберіть кошик їжі в третій четвер місяця.

Служба, яка доставляє гарячі полуденні страви до вашого дому.

Доставка продуктів
* Див. Інформаційний лист для номерів телефонів

Продуктові магазини пропонують доставку додому жителям району Кінгстон

Вартість: $ 2,75 на людину в один бік

Поживні програми для здоров’я для вашого телефону

Клацніть тут, щоб переглянути телефонні програми

Fooducate

Доступний для: Apple iOS, Android

Ціна: Безкоштовно

Категорія: Харчування

Призначення:

Змініть свій раціон, дізнайтеся про вживання здорової їжі, скануйте та порівнюйте продукти в магазині, відстежуйте свій прогрес та отримуйте спонукання від найбільш підтримуючої спільноти у світі.

Як користуватися цим додатком:

Метою Fooducate є надання швидкого посилання та порівняння продуктів. Ви можете відсканувати штрих-код товару та дізнатись інформацію про їжу, яку хочете придбати в магазині. Він також дасть пропозиції щодо альтернатив, які можуть мати більш здоровий склад, менше цукру або менше ГМО інгредієнтів. Ви можете шукати рецепти та ділитися своїми рецептами!

Отримати достатньо помічника

Доступний для: Apple iOS, Android

Ціна: Безкоштовно

Категорія: Харчування

Призначення:

Інструмент «Отримайте достатньо допомоги» пропонують зареєстровані дієтологи молочних фермерів Канади, щоб допомогти вам харчуватися здоровіше і почуватись чудово

Як користуватися цим додатком:

Це не ваш щоденний лічильник калорій, як більшість додатків, він замість цього враховує ваші порції. Це означає, що ви можете відслідковувати, що ви їсте, натисканням кнопки, щоб перевірити, чи виконуєте ви рекомендовані порції їжі в Канаді, це простий спосіб допомогти переконатися, що ви отримуєте достатньо того, що вам потрібно щодня . Відстежуйте, що ви їсте, щоб переконатися, що ви отримуєте достатню кількість порцій кожної групи продуктів харчування Канади “Food Guide”. Навчіться вимірювати та контролювати порції їжі та отримуйте смачні та поживні рецепти. Ця програма має чудові поради щодо правильного харчування, а також дозволяє ділитися своїм успіхом з друзями та родиною.

MyFitnessPal

Доступний для: Apple iOS, Android

Ціна: Безкоштовно

Категорія: Харчування та фізичні вправи

Призначення:

Схудніть за допомогою MyFitnessPal, найшвидшого та найпростішого у використанні відстежувача їжі та вправ для телефонів.

Як користуватися цим додатком:

Маючи найбільшу на сьогоднішній день базу даних про їжу (понад 5 000 000 продуктів) та надзвичайно швидку та легку їжу та вправи, ця програма допоможе вам зняти ці зайві кілограми! Існує сканер штрих-коду для сканування продуктів харчування для швидкого та простого відстеження. Лічильник рецептів набагато легше відстежувати харчування у домашніх стравах, а трекер для вправ дозволяє побачити кількість калорій, відпрацьованих за день.

Непереносимість їжі

Доступний для: Apple iOS, Android

Ціна: 6,99 дол

Категорія: Харчування

Призначення:

Додаток Непереносимість їжі - це інструмент, який допомагає всім, хто повинен дотримуватися обмеженої дієти через непереносимість їжі або алергію.

Як користуватися цим додатком:

Ця програма містить понад 700 продуктів з детальною інформацією про їх вміст і про те, як вони впливають на ваш організм. Типовими застосуваннями є: непереносимість гістаміну, мастоцитоз, мальабсорбція фруктози, непереносимість сорбітолу, непереносимість аспірину, чутливість до глютену, непереносимість лактози або низька дієта FODMAP.

Будь ласка, надішліть електронною поштою відділ повернення до роботи та розміщення, якщо у вас є більше чудових пропозицій щодо програм!